宝宝睡眠倒退期什么时候结束
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宝宝睡眠倒退期什么时候结束?婴儿的睡眠倒退期大概发生在3到5个月左右的时间,有的宝宝表现比较轻微,持续时间不长,有些宝宝可能会度过一个比较困难的时期,会出现频繁的哭闹。
宝宝睡眠倒退期什么时候结束
婴儿的睡眠倒退期大概发生在3到5个月左右的时间,有的宝宝表现比较轻微,持续时间不长,有些宝宝可能会度过一个比较困难的时期,会出现频繁的哭闹。
因为在四个月左右的时候,宝宝睡眠模式向成人转换,睡觉的时候深浅睡眠交替进行,这一睡眠模式的改变是永久性的。在成人期深浅睡眠的转换是比较容易进行的,而婴儿这个时期的过渡比较困难,所以就会出现睡眠倒退期的情况。希望我的建议能帮助到您。
影响宝宝睡眠倒退期的因素
很多因素都可以影响睡眠倒退期恢复的时间,包括孩子自身因素、家长护理方式、疾病因素等,由于孩子4个月左右时开始学会翻身,在睡眠过程中也会无意识出现翻身动作,这就会导致大脑皮层处于比较兴奋的状态,使得孩子睡眠量减少。
当孩子逐渐适应翻身的动作后,睡眠倒退的现象就会逐渐减轻和消失。
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