宝宝辅食越精细越好?小心影响咀嚼功能
本文已影响6.2K人
本文已影响6.2K人
宝宝添加辅食,一方面是因为营养需求,另一方面则是为了锻炼宝宝的咀嚼能力,因此在添加辅食时不要太过精细。
宝宝6个月以后应该开始添加辅食,刚开始添加辅食时应以米粉、果泥、肉泥等容易吞咽、消化的精细辅食为主,但随着宝宝月龄的增加,在添加辅食时则不能过于精细,以免影响宝宝的咀嚼能力。
正确添加辅食训练宝宝咀嚼能力
有的人认为宝宝与生俱来就有吞咽、咀嚼的能力,所以时候到了自然就会吃东西。山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师王玉玮教授表示,吸吮是孩子出生后先天带来的本能,但是吞咽和咀嚼却需要后天的训练。如果没有规律地、有计划地训练咀嚼能力,对于宝宝未来的进食习惯、营养吸收以及牙齿发育都会有影响。
因此,在宝宝4-6个月就应该开始添加辅食,随着年龄的增长,适时地供给一些有硬度的食物,帮助宝宝乳牙的萌出,同时兼有训练咀嚼功能的作用。
训练宝宝咀嚼能力应注意时间
整吞整咽期:4-6个月
在这个阶段,孩子还没有出牙,刚添加泥糊状食品时,因为孩子舌头的推挤反射还没有消失,几乎每个婴儿都会或多或少将食物顶出来,有的孩子吞咽时还表现出干呕,即使是吃进的食物孩子也不能将食品从舌面运动到舌后,然后吞咽下去,因此会整吞整咽,主要是因为孩子的吞咽动作不协调的缘故。
舌碾期:7-9个月
孩子的牙齿刚开始萌出,一般用舌头碾烂食物,可以用磨牙食品来训练咀嚼能力。
咀嚼期:10-24个月
在这个阶段孩子需要经历门牙切碎、牙床咀嚼以及使用磨牙研碎逐渐向成人的饮食过渡,因此在这个时期,食品的形状也要由糊状的食品进一步转换到半固体的食物进而到固体的食物。
宝宝锻炼咀嚼能力吃什么好
宝宝的辅食添加 喂宝宝这5种辅食,只会越吃越瘦
喂宝宝这5种辅食 只会越吃越瘦
辅食是学会咀嚼的必需食物
这3种辅食会让宝宝越吃越瘦,宝妈就别再喂了!小心宝宝营养不良
这样让宝宝吃辅食,宝宝会越来越聪明
这类辅食,非常适合锻炼宝宝的咀嚼能力哟
宝妈都给宝宝添加什么辅食 这些辅食宝宝越吃越聪明
夏季补铁、补锌的重要辅食,宝宝爱吃还能锻炼咀嚼!
宝宝咀嚼有什么好处
小心宝宝变得越来越“乖”
添辅食,注意训练婴儿咀嚼能力
培养咀嚼能力的宝宝食谱
婴儿辅食越碎越好吗
婴儿辅食不是越碎越好
宝宝体重影响智商,越重越聪明?
影响宝宝一辈子的5个证,能办快办,越拖越麻烦
宝宝辅食越碎越好?婴儿辅食喂养别犯这5种错误!
没有咀嚼能力不好的宝宝,只有做法不对的辅食!
制作婴儿辅食越碎越好吗
宝宝辅食是不是越细腻越好2018
添辅食时,注意训练婴儿咀嚼能力
辅食越烂对宝宝越好吗?很多宝妈被坑了
如何能让宝宝越长越漂亮?从小注意这3个细节
宝宝不爱吃辅食咀嚼有困难怎么办
锻炼宝宝的咀嚼能力,就从这道辅食开始!
婴儿辅食是越碎越好吗
辅食并不是越碎越好
虾仁夹心卷:适合有咀嚼能力的宝宝
求放过,5种辅食宝宝越吃越瘦!