提高生育能力的几种疗法
本文已影响1.51W人
本文已影响1.51W人
现在的环境、饮食等等都不比以前了,身体遇到的挑战也比以前多。很多人的生育力早早地下降了,接下来就分享提高生育能力的几种疗法。
你在怀孕方面遇到麻烦了吗?为了提高生育能力,你曾多次尝试运动、饮食和针灸了吗?不久前,某媒体报道关注了这一话题。
专家指出,对于男性和女性来说,为提高生育能力,需要做的准备各不相同。在英国,为了提高生育能力,相当多女性都想尽办法放松身心。
按照使用人数由多到少的顺序,专家依次评价了几种疗法:
反射疗法
丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现,通过对足部不同位置施以按摩,能够缓解女性受孕压力,改善其整体健康水平,6个月内受孕几率为15%。不过,很多医生对其疗效表示怀疑。
饮食疗法
目前发展最完善。在所有食物中,糙米等全麦食品富含微量元素锌,能提高男女性能力和生育能力,而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多,可以平衡激素水平,也利于生育。
不过研究显示,奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵,尽管缺乏进一步证据,专家仍然建议,受孕困难的女性应适当减少其摄入量。
针灸疗法
在德国进行的一项研究中,45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后,近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样,针灸可能增加子宫血流量,帮助卵子更好地与精子结合,不过很多医生对此疗法持怀疑态度。
催眠疗法
在美国一项研究中,催眠术帮助女性受孕的成功率超过50%。专家分析认为,催眠术就像一次心灵按摩,相信它的女性更易受孕。
对于男性来说,提高生育能力意味着强壮身体男人应服用多种维生素补品,戒烟,并将酒量控制在每日一两杯范围内。避免频繁蒸桑拿和长时间洗热水澡。开车每小时休息一次,避免阴囊温度过高。平时应服用含锌补品,提高性能力。
孕前饮食有助提高生育能力
男性如何提高生育能力呢?
哪些食物可以提高生育能力
男人提高生育能力的诀窍有哪些
这4类食物可提高生育能力
女性该如何提高生育能力?
如何提高注意力方法 四种方法帮助提高注意力
提高生育能力,男女大差异
如何提高孩子记忆力的方法 提高记忆力的6种方法
男性吃什么提高生育能力
女性如何提高生育能力
哪些食物可以提高生育能力 如何才提升生育能力
女性怎么提高生育能力
这几个“养生术”提高男人能力!男人多吃3种蔬菜壮阳
怎样提高小孩子的免疫能力 五个方法帮助提高宝宝免疫力
提高自己生育能力的方法
提升男人生育能力的方法
【提高精子活力的食疗方法】提高精子活力的食疗食谱
【提高免疫力的方法】如何提高免疫力 怎么提高免疫力
【怎样提高记忆力】记忆力怎么提高 大脑如何提升记忆力 提高记忆力的方法