8个月宝宝食谱推荐:核桃红枣羹
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
核桃红枣羹的制作方法:
原料:核桃仁2块,红枣6个,营养米粉40克,白糖适量。
1.将核桃仁、红枣用清水洗净,放入锅中蒸熟。
核桃红枣羹的营养价值:
1.红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份
2.每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,蛋白质为15~20克,蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。
小贴士:
1.白糖做好后再放,也可以放蜂蜜,就是什么也不放味道也不错哦
8个月宝宝吃什么好 八个月宝宝食谱推荐
八个月宝宝辅食食谱:核桃粥
1岁8个月宝宝亲子游戏推荐:红红过生日
8个月宝宝食谱推荐:牛奶黑芝麻糊
【8个月宝宝食谱:三文鱼玉米粥】8个月宝宝食谱最新 八个月宝宝食谱做法
8个月宝宝辅食推荐:红嘴绿鹦哥丝面
9个月宝宝食谱推荐:红椒三文鱼土豆泥
宝宝春季长个食谱推荐:骨枣汤
8个月以后的宝宝应该吃什么 8个月宝宝营养食谱推荐
产后瘦身食谱推荐:红枣红豆地瓜粥
月子餐早餐食谱推荐:核桃花生奶香馒头
8个月宝宝食谱推荐
7个月宝宝辅食推荐:香蕉鸡蛋羹
8个月宝宝食谱推荐:鲜藕梨汁
7个月宝宝夏季食谱推荐:西红柿鸡蛋菠菜面
8个月宝宝辅食推荐:红豆奶糊
产妇月子食谱推荐:红枣枸杞鸡蛋汤
8个月宝宝食谱推荐:蔬菜豆腐泥
红枣银耳羹的做法,宝宝补血养血辅食(8个月以上适用)
【7 10个月宝宝食谱做法:萝卜雪梨红枣粥】10个月宝宝食谱大全
孕妇艾灸足三里的作用与好处
产后什么时候来月经才是正常的?
产后避孕的重要性 产后如何科学避孕
为什么很多妈妈头胎能轻易剖腹产?二胎要“还债”吗?
做妈妈的,谁会愿意和孩子分开?
想要婚姻幸福,学做一个蠢女人
这段时间宝宝晚上发烧还哭闹,是不是婴儿长牙的表现
经期用暖宫贴的坏处 经期贴暖宫贴的坏处
1岁前父母从这几方面入手,让宝宝更加聪明、健康、情商
宝宝喝奶打嗝爸爸有妙招
【搬家下雨有什么预兆头】下雨天搬家好不好 搬家遇到
【迪士尼花木兰真人谁演】真人版花木兰会是谁演 花木
孕晚期怎么吃营养又不会太胖
2022年农历九月二十五出生的男孩好吗 如何取名助运
最全备孕宝典~教你如何备孕,事半功倍!