8 9个月宝宝辅食添加基本原则
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宝宝一般从6个月开始就长出小小的乳牙,因此到了8个月左右,宝宝对各种食物的兴趣已经越来越大,那么,对于8-9个月宝宝,应该如何添加辅食呢,请看本文给出的,8-9个月宝宝辅食添加基本原则。
● 每日两顿,第一顿上午11点左右,第二顿下午6点左右,一天可穿插两次点心。
● 辅食的量要根据婴儿的食量而定,一般情况下每次是100克左右。
● 辅食的种类可以是多种多样的。主食有面条、粥、馄饨、饺子、面包。有的婴儿能吃米饭和馒头等固体食物。只要婴儿能吃,也喜欢吃,是完全可以的,米饭要蒸熟些。
● 副食有各种蔬菜、鱼、蛋、肉类,可以吃猪肉和鸡肉,肉制品必须剁成肉末,至少也要剁成肉馅那样大小。
8-9个月宝宝辅食添加基本原则
相关知识补充:
成品婴儿辅食里有防腐剂吗
现在有很多专为宝宝制作的菜泥、果泥、肉泥等婴儿辅食,妈妈一方面会觉得它们方便又有营养,一方面又怕其中会添加防腐剂,不如自己做的天然、健康。一些使用现成辅食的妈妈,也总会为自己没有给宝宝做饭而内疚。
大多数成品食物是在无菌的环境下制作的,基本上不含有人工色素和防腐剂,如果妈妈确实没有时间,也可以选择成品的婴儿辅食。但要注意选择信誉好的知名品牌的产品。但宝宝天生的味觉有差异,不是所有的宝宝都喜欢这种食物,而且它毕竟只是一种过渡食品,妈妈还是应该重点培养宝宝对各种天然食物的喜好,自己做的辅食还有利于宝宝味觉、触觉等感觉系统的发育。
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