夏季高温炎热,宝宝吹空调要注意这些事!
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近来天气炎热,很多人家里都开起了空调避暑,那么家里有宝宝的要注意了,夏季高温炎热,宝宝吹空调要注意这些事!
近来多地迎来了高温天气,而婴幼儿体温调节功能和汗腺发育尚未完善,对热的耐受性较差,天气一热,宝宝就容易出现吵闹不安、睡眠不佳、食欲不振等问题。
那么,要不要给宝宝开空调?开空调会不会让宝宝着凉?答案是高温天气下空调当然要开,至于宝宝会不会生病,那就要靠家长们做好防范工作了。
夏季开空调的注意事项
1、不要一整天都让宝宝待在空调房里,要定时通风换气,一般开机1-3小时,就需要打开窗户通气20-30分钟。早晚较凉快时打开窗户和电扇,让空气对流。
2、空调温度最好控制在26℃-28℃。室内外温差不宜过大,气温较高时,温差在6℃-7℃左右为宜;气温不太高时,可将温差调至3℃-5℃。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
3、不管是风扇还是空调,风口都不要对着宝宝,最好通过降低隔壁房间的温度来调节宝宝所在房间的温度。
4、宝宝在空调房里可以穿纯棉材质的短袖和七分中裤,或者加一件衣服并穿上袜子,防止着凉。睡觉时给宝宝的肚子和下肢盖上被单或者毛巾被,被子不要过厚,切忌捂过头。
5、夏季室外温度太高,宝宝要出门的话一定要提前关闭空调,室内外温差不大时再出门。宝宝从外面回家时,也应过一会儿再进空调房。
6、宝宝流汗后,要及时擦干汗水,换上干爽的衣服,再进空调房。
7、室内开启空调以后,空气比较干燥,屋子里最好放一到两盆清水,帮助增加室内的湿度。宝宝也要多喝水,补充体内水分。
8、大约每隔半个月,家长要清洗空调的空气过滤网,这样室内空气质量才能有所保障。同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗。
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