6个月10天的宝宝辅食有哪些

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随着宝宝一天天的长大，终有一天只吃母乳或者是奶粉的话，已经完全满足不了宝宝对于营养的需求，所以说当宝宝长到一定大小的时候，必须要给宝宝进行适当辅食的添加，一般情况下当宝宝长到六个月的时候，就可以开始进行辅食的添加了，那么6个月10天的宝宝辅食有哪些呢？

随着宝宝一天天的长大，终有一天只吃母乳或者是奶粉的话，已经完全满足不了宝宝对于营养的需求，所以说当宝宝长到一定大小的时候，必须要给宝宝进行适当辅食的添加，一般情况下当宝宝长到六个月的时候，就可以开始进行辅食的添加了，那么6个月10天的宝宝辅食有哪些呢？

6个月10天的宝宝辅食有哪些

鲜肝薯糊：主要用到了大米、土豆以及鸡肝，先把鸡肝用清水冲洗干净，再放到锅里面煮熟，捞出来，水留着备用，取三分之一的量捣成泥状，把土豆洗干净，放到锅里面熟到熟软后捞起来，压成薯茸，把大米淘洗干净，再加入煮鸡肝的水，用大火煮开后转成中小火，一直熬煮到米粒成糊状，再加入适量的鸡肝和土豆茸，进行均匀的搅拌后关火，温热后再给宝宝喂着吃。

在鸡肝里面含有了大量的钙、蛋白质、维生素A、铁、磷、锌以及维生素B族，对于宝宝的视力有着很好的保护作用。

蛋黄泥：主要用到了鸡蛋，先把鸡蛋煮熟，之后再用勺子把鸡蛋黄碾成泥状，接下来加入适量的开水或者是配方奶，均匀的调成糊状就可以了，在刚开始的时候，可以取八分之一的鸡蛋黄，之后根据宝宝的接受程度，可以慢慢的增加到四分之一以及三分之一，再到二分之一，最终是整个蛋黄。

在鸡蛋黄里面含有了很多的铁质，同时维生素D、维生素A、维生素E和脂肪溶解容易被宝宝的身体吸收与利用。

6个月10天的宝宝辅食有哪些呢？其实对于六个月十天的宝宝来讲，很多都是刚开始进行辅食的添加，所以说这个时候的辅食选择是需要多加注意的，并不是所有的食物都可以给宝宝吃，在以上的内容中为大家介绍了鲜肝薯糊以及蛋黄泥这两个选择，做法非常的简单，并且有丰富的营养，大家可以尝试着给宝宝做一做。

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