一岁多宝宝能不能吃豌豆
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一岁多的宝宝已经添加辅食一段时间了,很多宝妈每天都在想给宝宝吃点什么好东西。不知道豌豆小宝宝能不能吃?
宝宝的饮食问题一直都是让家长很非常关心的问题,到了宝宝一岁时可以吃的辅食也慢慢的增加。豌豆是非常有营养的食物,家长想要尝试给宝宝吃一些,那么一岁多宝宝能不能吃豌豆?
一岁的宝宝可以吃豌豆,因为此时宝宝的牙齿基本发育完全,而且咀嚼能力也相对比较完善了,所以可以消化豌豆了,可以直接用水煮豌豆给宝宝吃,一定要注意煮熟后再吃。另外也可以与其它的食物一起制作辅食,豌豆的营养比较丰富,可以及时的促进宝宝骨骼的发育。
豌豆在生活中很多见,也属于一种高营养的食物,不光含有大量的纤维素,同时还含有丰富的铜、铬等等元素,其中铜元素有利于造血,也可以促进人体骨骼以及大脑的发育。豌豆可以和大米一起做成米糊,是适合宝宝吃的食物。
但是做豌豆时一定要做熟,没有做熟的豌豆给宝宝吃,会导致宝宝出现中毒反应,另外宝宝的咀嚼能力如果比较差,可以给宝宝弄成泥再吃,这样比较好消化吸收。给一岁的宝宝吃豌豆,可以有很多花样的做法,可以根据宝宝平时的饮食习惯进行烹饪,这样宝宝也会更加的喜欢吃。
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