【吃板栗肚子胀气怎么办】板栗吃多了胀气怎么办
本文已影响1.45W人
本文已影响1.45W人
吃板栗肚子胀气别先急着吃药,是药三分毒,能不吃药就不吃药。胃胀气的话不要躺着或者是坐着,最好是能到处走一走,过一会就会好很多的。多吃稀饭,米粥,板栗吃多了肚子感觉特别胀气的情况,可结合用萝卜煮水服用的,也可以早晚各一袋微生态制剂--奘灵水苏糖,奘灵水苏糖胃肠同调,服用后通过增殖有益菌群的数量来增加胃肠蠕动,周期性服用奘灵水苏糖不仅可以增加胃肠蠕动的动力,对常见的胃胀,食欲不振,消化不良,排便不畅等胃肠问题效果尤佳。
平时注意休息,适度的锻炼有助于消化,要合理膳食。避免暴饮暴食,尽量一日三餐。适当的补充矿物质纤维素等。也可以做做腹部按摩,效果不错!
小贴士需要提醒的是虽然适量吃板栗对肠胃好,但是如果肠胃病比较严重的话是不能吃板栗的,比如说消化不良的人,消化不良的人不能吃容易滞气的食物,还有胃溃疡的人也不能吃,吃了会增加胃酸的分泌,本来肠胃就不好,吃了可能会让胃的负担更重,从而加重溃疡,总而言之胃不好的人尽量少吃板栗,没有肠胃疾病的人适量吃板栗能养胃。
【煮板栗的做法】板栗怎么煮 煮板栗的方法
孕妇吃板栗多少合适 孕妇吃板栗吃多了会怎么样
【煮板栗的做法】板栗怎么煮
一个月的婴儿肚子胀气怎么办 宝宝肚子胀气怎么排气
【板栗炒饭怎么做好吃】板栗炒饭做法大全家常
【新生儿肚子胀气怎么办】刚出生儿肚子胀气怎么办
【宝宝吃板栗的做法大全】板栗怎么做给宝宝吃
【肚子胀气怎么办】怎么消除肚子胀气
【哺乳期板栗吃法】哺乳期板栗要怎么吃
【板栗不能和什么一起吃】板栗不可以和什么一起吃 板栗与什么食物相克
【宝宝肚子胀气怎么排气】宝宝肚子胀气怎么办 婴儿宝宝肚子胀气怎么排气
【板栗炖鸡的做法】板栗炖鸡给孕妇吃怎么做好吃
【高压锅炒板栗的做法】高压锅炒板栗怎么做好吃 怎么用高压锅炒板栗
【板栗一天吃多少合适】板栗一天吃几颗最好
【板栗炒鸡的做法】板栗炒鸡怎么做好吃
【月经期间胀气怎么办】来大姨妈胀气怎么办
板栗吃多了会胀气吗 板栗吃多了肚子痛怎么办
【红薯吃多了胃胀怎么办】红薯吃多了胀气怎么办
【吃板栗的好处】常吃板栗的好处 吃板栗有什么好处
【宝宝受凉肚子胀气怎么办】 小孩受凉肚子胀气怎么办 孩子受凉肚子胀气怎么办