【月经期可以敲胆经吗】来大姨妈可以敲胆经吗
本文已影响2.8W人
本文已影响2.8W人
月经期可以敲胆经吗?敲胆经是一种穴位按摩的保健方式,那女性在月经期间可以敲胆经吗?会不会有不好的影响呢?下面就来具体看看吧。
月经期可以敲胆经吗
月经期最好不要敲胆经。女性月经期间,身体分泌机能比较紊乱,而且此时血气比较差,通过敲胆经辅助打通胆经和促进胆汁分泌的意义也不是特别大,毕竟,打通胆经也是需要血气支持的。而且敲胆经会刺激穴位,影响月经的量,来月经时也不能剧烈运动,可以等月经干净以后再继续敲胆经减肥。女性月经期间要多注意休息,注意饮食。
敲胆经的好处
1、促进胆汁分泌
胆经连接胆脏,常敲胆经能够使胆经通畅,促进胆汁分泌。胆汁能够促进脂肪的消化吸收,促进脂溶性维生素的吸收,促进溶解胆固醇,防止脂肪在体内囤积,促进肠胃蠕动,抑制肠道细菌生长,对于人体健康有益。
2、活气血、增强免疫力
敲胆经可以使胆经通畅,机体造血量增多,使气血活跃,阳气增强。能够让身体血液循环加速,代谢加快,免疫力增强,缓解身体疲劳,不易被疾病入侵。
3、减肥瘦腿
敲胆经可以减肥瘦腿。一般敲胆经是敲位于大腿外侧的胆经,经常敲可以使腿部胆经通畅,排毒顺畅,使腿部脂肪代谢加速,达到减肥瘦腿的目的。
4、调理脏腑气机
敲胆经可以调整脏腑的气机。熟话说肝胆相照,肝与胆的关系密切,敲打胆经能够条畅肝脏气机,使气机畅达,脏腑气机的升降就会趋于有序。
5、增强抵抗力
足少阳胆经是处于半表半里的,邪气侵犯人体往往会和正气在半表半里中进行抗争,这时人就会感觉到忽冷忽热。敲打胆经可以鼓舞人体正气,正气前,就能把邪气驱赶出去。因此敲胆经能够增强人体的抵抗力。
哪些人不适合敲胆经
1、怀孕的女士不适合敲胆经
怀孕的女士怕疼,疼对胎儿不利。毕竟敲胆经有疼痛感。所以应该杜绝有疼痛的事情出现。
2、来例假的女士
来例假的时候,身体分泌机能比较紊乱,而且此时血气比较差,通过敲胆经辅助打通胆经和促进胆汁分泌的意义也不是特别大,毕竟,打通胆经也是需要血气支持的。建议女性在例假期间多多休息,避免着凉,待月经干净的时候恢复敲胆经。
3、患血小板不足的人士
不适合敲胆经,可以改敲为捏或按的方式,以免出现微血管破裂而无法止血。
4、曾经做过器官移植的人士
因为敲胆经会促成血气提升,血气提升后可能会出现较严重的排斥作用。血气比较低的人士,微血管比较硬脆,敲胆经后容易出现淤血,建议你减小敲胆经的力度。敲出淤积本身就耗血气了,得不偿失。所以要控制好力度,不要太大劲了,宁可时间久点,敲到热为止,也不要使用蛮力。
【经期可以做乳腺检查吗】来月经可以检查乳腺吗 来大姨妈可以检查胸吗
【月经期间可以吃枸杞吗】女性来月经能吃枸杞吗 来大姨妈可以吃枸杞么
【来月经能做胃镜检查吗】月经期间可以做胃镜吗 来大姨妈可以做胃镜吗
【来月经可以睡凉席吗】大姨妈来了能睡凉席吗 月经期间可以睡凉席吗
【月经期间可以纹身吗】来月经可以纹身吗 来大姨妈可以纹身不
【月经期间可以点痣吗】来大姨妈可以点痦子吗
【月经期间可以按摩脚底吗】来月经可以做脚底按摩吗 来大姨妈可以按摩脚嘛
【大姨妈期间可以泡脚吗】月经期间可以泡脚吗 来月经可以泡脚吗
【月经期间可以敷面膜吗】来月经了可以敷面膜吗 来大姨妈能敷面膜嘛
【来大姨妈可以骑马吗】来月经能骑马吗 月经期间可以骑马吗
【月经期间可以做汗蒸吗】来大姨妈可以汗蒸吗
【月经期间可以做乳腺检查吗】来大姨妈可以检查胸吗
来月经可以敲胆经吗 敲胆经能影响月经吗
【来大姨妈可以玩漂流吗】月经期间可以漂流吗
【来月经能穿高跟鞋吗】月经期间可以穿高跟鞋吗 来大姨妈可以穿高跟鞋吗
【来大姨妈可以玩水吗】月经期间可以玩水吗 生理期可以玩水吗
【来大姨妈可以做美甲吗】生理期可以美甲吗 月经期间可以做美甲吗
【月经期间可以转呼啦圈吗】生理期可以玩呼啦圈吗 来大姨妈可以摇呼啦圈吗
【月经期间可以按摩颈椎吗】来大姨妈可以按摩肩颈吗
【例假期间可以汗蒸吗】女性月经期能汗蒸吗 来大姨妈可以汗蒸吗
【来月经可以同房吗】女生来大姨妈可以啪啪啪吗 来大姨妈能啪啪啪吗
【月经期间可以喝甜酒吗】来大姨妈可以喝酒酿吗 生理期能喝米酒吗
【月经期间可以劈叉吗】来大姨妈可以劈叉么
【月经期间可以打玻尿酸吗】来月经能打玻尿酸吗 来大姨妈可以打玻尿酸吗
【来月经可以检查性激素吗】来大姨妈可以做性激素检查吗 经期可以做性激素六项吗
大姨妈来痛经可以吃螃蟹吗
【来大姨妈可以体检吗】生理期可以体检么 在月经期间可以体检吗
【月经期可以矫正牙齿吗】来大姨妈可以整牙齿吗
【来大姨妈可以玩水吗】月经期间可以玩水吗
【来月经可以同房吗】女生来大姨妈可以啪啪啪吗