月经第二天能洗头吗
本文已影响6.66K人
本文已影响6.66K人
月经期间可以洗头,洗头的温度要适宜,避免用过凉的水洗头,会影响月经周期以及月经量。洗完后要注意及时吹干,不要顶着一头湿发自然风干。
月经期间饮食上也需要注意,尽量少吃生冷的食物,容易导致月经量增多,出现血块或者痛经的现象。如果洗头的温度适宜,没有任何影响。月经期间需要保持外阴部的清洁,每天清洗外阴,饮食上吃好消化的流食。月经期间需要适当休息,可以多吃补气血的食物。
经期注意事项1、忌生冷食物,宜食温热。
2、忌食酸辣刺激食品。
3、要防止缺铁,荤素搭配。
4、经期可以适量运动,但不要做剧烈运动。
5、不宜捶腰不宜拔牙
6、不宜坐浴、泡温泉
7、不宜穿紧身衣裤
正常月经量是多少有的人觉得自己的月经量多得吓人,那可能也只是自己吓自己。因为女性月经量有一个正常范围的数值,在这个范围内都是正常的。
女性正常月经量大概在30-50ml左右,每个人体质情况不同,遗传基因不一样,所以每个人的经血量多少也不同。有的人经血量稍微偏多点,有的人经血量稍微偏少点,但只要在正常值范围内都属于正常,而且每次月经经期持续的时间大概在3-5天左右。
如果经血量低于20ml,属于经血过少。每个月经血量超过80ml,属于经血量过多。不管经血量过多还是过少,都属于病理现象,有可能是因为卵巢功能不好,引起内分泌失调出现的症状。需要就诊妇科医生,配合医生做女性六项激素等方面检查,确诊后对症药物治疗。同时需要注意生活作息有规律、保证充足睡眠、保持心情舒畅等,有利于维持正常内分泌功能。
女人月经期能洗头吗
【月子洗头能吹干吗】月子里洗头能吹干吗 月子期间洗头能吹干吗
【月经期洗头有什么危害】生理期洗头有什么危害 来月经洗头发有影响吗
月经期不能洗澡洗头?这些说法都是对的吗?
【来月经洗头要注意什么问题】来月经洗头注意事项 经期洗头要注意什么
【坐月子可以洗头吗】坐月子能不能洗头 坐月子洗头发注意事项
【月经第五天可以喝酒吗】生理期第五天能喝酒吗 来大姨妈第五天能不能喝酒
【月经第二天同房了怎么办】生理期第二天同房了怎么补救 来大姨妈第二天同房了怎么办
夏天坐月子可以洗头吗 夏天坐月子能洗头吗
【月经第一天能喝红糖姜水吗】月经第一天可以喝红糖姜水吗 经期第一天喝红糖姜水好吗
月经期间能洗头吗
月经第二天同房会怀孕吗
【来月经时为什么不能洗头】经期为什么不能洗头发 来例假为什么不能洗头发
月经期第二天可以洗头吗
女人月经期能洗头吗 月经期需要注意哪些事项
顺产春天月子能洗澡吗,春天坐月子多久可以洗头洗澡
春天做了二十天月子能洗澡吗,春天做月子几天洗澡一次
【来月经时为什么不能洗头】经期为什么不能洗头发
月经第二天可以洗头吗 月经第二天能洗头吗
坐月子能洗头吗 月子期间到底能不能洗头