来月经洗头会落下病根吗 经期哪个时间洗头比较合适
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来月经洗头会落下病根吗?经期哪个时间洗头比较合适?其实这个问题一直也困扰着很多女性朋友。
来月经洗头会落下病根吗?经期哪个时间洗头比较合适?其实这个问题一直也困扰着很多女性朋友。
月经是女性专属的排毒方式,但很多女性在月经来的时候就会感到非常烦恼,这不能吃那也不能吃。相信很多女性都有听说过这样的说法,大姨妈来的时候别洗头,不然的话,会来落下病根的。那么月经期间真的就不能洗头吗?如果要洗头,什么时候洗最好呢?
女人经期到底能不能洗头?
很多女性都认为,如果在月经期间洗头的话,那么就很有可能会导致头痛、加重痛经的情况,甚至老了还有可能会留下后遗症。但事实上,经期其实是可以洗头的。经期头痛、痛经,和身体的激素水平脱不了关系。无论你洗不洗,对于头痛的概率都不会发生变化的。
总的来说,在经期的时候,女性体内的性激素包括雌激素和孕激素均明显减少,而前列腺素释放增加,在这种情况下。有的人 会出现痛经甚至是加重痛经的情况,还有的人会有着肠胃功能紊乱,发生恶心、呕吐、便秘或腹泻等
总的来说月经期间是可以洗头的,但是在洗头的时候要注意,用温水洗头,并且洗完以后及时用吹风机吹干,不要阴干或者自然晾干。头发没干的时候也要注意,不要着急出门。
什么时候洗头才最好?
很多人在平时洗头的时候就会感到疑惑,什么时候洗头才最好?
早上洗头不好?
在早上晨起以后血液循环还没有恢复到正常的水平,在这时,如果水流突然刺激头皮,那么就会加速血液的循环,从而导致头晕脑胀、头痛等情况。但其实,这种情况是能够避免的。只要你不是一醒来就去洗头,水温过热或者过凉、洗完头以后就直接出门,那么就不会有什么问题。建议起床以后先去刷牙、洗脸、上厕所,等到血液循环恢复以后再洗,并且水温最好控制在40度左右最好,如果不能够把握温度,那么感觉温热、舒服就可以了,洗完以后吹干头发即可。
晚上洗头不好?
晚上洗头很容易会导致水分滞留,从而导致慢性头痛、感冒等情况的出现,其实晚上洗头并不会有什么影响,只要是能够保证不要太晚洗、水温合适、洗完立刻吹干头发就不会有什么问题了。
总的来说,不管是早上洗还是晚上洗,只要自己没任何不适感,并且洗头方式正确,那么按自己的习惯来就可以了。一切以自己的身体反应为准最妥当。
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