哄宝宝睡觉的小窍门 妈妈必学!
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睡觉时,可以让宝宝枕在妈妈的臂弯里,头部紧贴着妈妈的身体。妈妈们还可以轻轻的握着宝宝的小手,哄睡时拍拍、摸摸宝宝的背。
最好在左侧搂着宝宝喂奶,这样能让宝宝听到妈妈的心跳声。
妈妈背着宝宝睡背着宝宝可以解放妈妈的双手,也令妈妈更轻松,贴着妈妈的背,宝宝也可以睡得更安心。特别是妈妈如果在做家务或者别的事,身体晃动的频率可以让宝宝拥有好心情。
妈妈可以用单手拍拍宝宝的小屁屁,或者唱歌给宝宝听。
例行睡前小仪式如果在宝宝每次入睡前都进行一个固定的睡前小仪式,宝宝就会像条件反射一样乖乖睡觉。
很多宝宝睡觉前喜欢吮吸自己的小手或者其他东西,妈妈抚摸宝宝的额头或眼皮也能成为睡觉的信号。
哄睡后把宝宝放到床上的正确方式1、让宝宝离开妈妈的身体:
本来宝宝的脖子和头部都由妈妈的整个手臂支撑,这时要移开手臂,用手支撑宝宝的脖子和头部,安静地将宝宝从妈妈胸口移开。
2、先让宝宝的屁股着地,然后慢慢放下宝宝:
因为如果先放宝宝感觉敏锐的上半身,宝宝常会受惊醒来,所以要先让宝宝的屁股着地,同时要牢牢托着宝宝的头和脖子。
3、放下宝宝的背部和头部:
按照顺序,依次将宝宝的屁股、背部、头部放到床上,动作一定要轻。将头部放下后,从宝宝的脖子下面轻轻地宝宝手抽出来。
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