哪些孕妇不能喝牛奶
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牛奶具有丰富的营养价值,老少都适合饮用。尤其是怀孕的准妈妈,多喝牛奶可以补充钙质。但是你知道吗?有些孕妇是不适宜喝牛奶喔。
1.患有缺铁性贫血的孕妈
缺铁性贫血的孕妈是不宜喝牛奶的,这种疾病是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的贫血。若喝牛奶,体内的亚铁就会和牛奶中的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用。这样就更不利于缺铁性贫血的孕妈恢复健康,所以,这类孕妈还是少喝牛奶为妙吧!
2.患有反流性食道炎的孕妈
反流性食道炎是指,由于胃和十二指肠内容物反流入食管,引起食管粘膜的炎症。患有反流性食道炎的孕妈,最好不要喝牛奶。经研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。
3.乳糖酸缺乏的孕妈
患有乳糖缺乏症的孕妈不宜喝牛奶,因为牛奶中的乳糖不能被分解吸收,乳糖进入结肠后,被肠道细菌分解,产生大量的入水、甲酸,造成渗透压升高,从而引起腹胀、腹泻、肠绞痛,严重还会影响到胎儿的智力发育。所以,这类孕妈还是少喝牛奶为妙吧!
4.患有肾结石的孕妈
牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石,更易加重病情。
5.对牛奶过敏的孕妈
有些人喝牛奶后就会出现腹痛、腹泻的症状,这都属于过敏症状。孕妈们可要对自己的体质一定要了解清楚哦!可不能存在侥幸心理的去喝牛奶,孕妈们可要多加注意才行。个别严重过敏的人,甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。
6.患有胆囊炎和胰腺炎的孕妈
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与,饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担,进而加重病情,所以这类型的妈咪也要少碰牛奶为好。
虽说牛奶是个好东西,但是对于有些孕妈而言可不是哦!孕妈们可千万别盲目进补,这样只会对身体造成伤害。
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