孕妇不能喝什么饮料 孕妇不能吃的食物有哪些
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怀孕了,饮食上的诸多禁忌就需要妈妈们遵守,不仅仅在吃东西时多加注意,在喝东西时也不能马虎,那么,孕妇不能吃哪些食物?怀孕后不能喝什么呢?下面小编将为您详细解答。
怀孕后不能喝什么?
生水
孕妇的健康直接影响到胎儿的健康,而且孕妇怀孕后在某些方面的抵抗力有所下降,因此身体比一般人要“娇贵”一些,一般人在喝生水时都难免会遇到腹泻或传染其他疾病的情况,更别说孕妇了,因此孕妇应该杜绝喝生水。
咖啡
咖啡含有咖啡因,喝多了咖啡对人身体有害,而对于孕妇来说,咖啡的危害更大,其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,胎儿将会受到不良影响。如果孕妇经常喝咖啡,可能会导致胎宝宝出现腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无眼、骨化不全、无下颌、发育迟缓情况等。在此小编郑重提醒各位准妈妈:不论咖啡如何的香醇诱人,孕期一定要远离咖啡!
浓茶
中国人爱吃茶,很多人对浓茶更是情有独钟,前面说到咖啡对孕妇的副作用巨大,这里就要提醒大家注意浓茶对孕妇的不良影响也不容小觑,浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。我们知道,咖啡因可能会导致胎儿发育缓慢或者畸形,而鞣酸则会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。因此,孕期不喝茶,是孕妈妈一定要牢记于心并付诸实践的。
汽水
汽水是很多人大爱的饮料,尤其是在炎热的天气,一支汽水能让人感到清爽不已,但汽水中含有磷酸盐,磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。这样既消耗了孕妇体内的铁,又产生了无用的物质,孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。让孕妇得不偿失。
冷饮
冷饮也是孕妈妈饮食黑名单上的成员之一,一般人吃太多冷饮可能出现胃痉挛、缺血、腹胀、消化不良等症状,孕妇也一样,吃太多冷饮不但会出现这些症状,还会影响到胎儿,胎儿对冷刺激比较敏感,冷饮吃多了会导致胎儿躁动不安。
对于这些饮料,不论你是多么的喜欢,如果你怀孕了,为了宝宝的健康,就先把这些饮料列入黑名单吧。
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