【孕妇冬季养胎注意事项】孕妇冬季养胎要注意些什么
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冬天泡热水澡是很享受的一件事情,但准妈妈却要注意了,冬季最好别泡热水澡,尤其是孕早期的妈妈们。因为有资料表明,高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷,对胎儿发育造成伤害。
另外,泡热水澡时如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下,还有引发宫腔感染的可能,所以一定要慎重。
不宜用电热毯取暖寒冷的冬季很多人都习惯了睡觉是用电热毯取暖,但准妈妈要注意了,最好别用。因为电热毯电流虽小,但由于电热毯紧贴在准妈妈身下,且电热毯持续的高温,会让胚胎中的蛋白质变形,对胎儿的健康形成威胁,从而导致流产。
如果一定要用,要注意如下事项,孕早期时绝不能用,孕中后期用时,应提前插电预热,等睡觉时就拔掉插头。
提醒:日常取暖时一定要选择正确的方式,不宜用暖宝宝或取暖器,最好是使用集中供暖或空调取暖。
少去公共场合冬季气温低,温差变化大,而孕妇身体又比较虚弱,更容易患病毒性传染病,孕早期如感染风疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒,这些疾病会对胎儿发育产生影响,甚至会导致胎儿畸形。电影院、商场等公共场合人多拥挤,空气污浊,容易给准妈妈带来不适的感觉,所以最好少去。
饮食要均衡营养孕妇在冬季饮食,不应“厚肉薄菜”,还是要注意饮食营养的全面均衡,这也是抵抗外来有害物质的重要措施。肉、蔬菜、水果一样不能少,同时还要注意多喝水补水。
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