大米粥白开水 缓解孕妇感冒效果好
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孕妇感冒是让一家人都很郁闷的事情,不吃药可能病的还不轻,康复时间也长,吃药的话又怕会万一影响到宝宝的发育,那么本文就为朋友们推荐一种健康食疗的小方案吧:大米粥白开水。
大米粥白开水缓解孕妇感冒效果好,孕妇往往因为抵抗力减弱易得感冒类疾病。如果吃了药又怕影响宝宝生长,要是硬挺过来,又会感到十分不适。不妨用偏方,通过食疗方法来消除感冒,这样对大人、宝宝的健康都有好处。
1、大米100克煮成稀粥,然后加米醋2匙,葱须、姜末适量,趁热吃。此方有发汗解表之功。
2、带皮生姜10片,连须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。
3、大白菜根3个,洗净切片,大葱根7个,同煎汤一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。
4、生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮滚,趁热喝下,盖被出汗后即愈。
5、嫩鸡一只(约1250克)洗净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或下面条吃。
大米粥白开水缓解孕妇感冒效果好,几种方法对缓解孕妇感冒很有效果的呢,而且这些食物都是非常有营养的。
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