【产后食疗大全】食疗食谱有哪些
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材料:芋头250克,大米50克,盐少许。
做法:将芋头洗净去皮,大米洗净,两味共煮成粥。食时加盐调味。
功效:用治大便干燥、妇女产后恶露不出等。
炒油菜子治恶露不下材料:油菜子、肉桂等分,醋适量。
做法:将油菜子炒香与肉桂共研细末,用醋煮成糊状并捏为丸,如龙眼核大。每服1~2丸,温黄酒送下,日服3次。
功效:补虚,润燥。用治产后恶露不下、血气刺痛。
胎衣不下验方材料:活鸡雏1只。
做法:将活鸡雏宰杀,去内脏,立敷产妇脐上固定;鸡毛熬水沸,。令产妇坐上熏之即下。
功效:用治产后胎衣不下。
黑豆棉子治产后风等症材料:黑豆60克,棉子l20克,槐子(炒)15克。
做法:水煎。顿服。
功效:用治产后风,症见角弓反张、牙关紧闭、手足抽搐等。
蚕豆壳治产后风
材料:蚕豆壳、黄酒各适量。
做法:蚕豆壳炒熟,研细。每次10克,黄酒送服。
功效:驱逐风邪。用治产后诸风。
谷子汤治产后感冒发烧材料:谷子(未去皮的小米)1握(约50克)。
做法:将谷子炒黄,加水l碗煎至剩半碗。趁热1次服下,盖上被子出汗即愈。
功效:祛风解表。用治产后感受风寒、发热恶寒。一般感冒也有良效。
山药汤治产后大喘大汗材料:山药l80克。
做法:洗净煎汤。连服3日,每日2次。
功效:健脾,益阴,止渴,敛汗。用治产后因虚热引起的大喘大汗,身热劳嗽。
注据《医学衷中参西录》介绍:“一妇产后大喘大汗,身热劳嗽,诸医用黄芪、熟地等,汗出愈多,脉弱而数,急煎生山药180克,连服3日,诸病悉愈。
鲫鱼治产后臂痛抽搐材料:活鲫鱼1条(以250克者为佳),黄酒200克。
做法:将鱼切成6厘米见方之块。不去鳞、肠,不用盐,用香油炸焦。将炸鱼干吃后,再喝热黄酒,取微汗。
功效:调胃,下气。用治产后臂痛或抽搐。
注据《中医实用效方》介绍验例,保定市李某之妻,产后臂痛时现抽搐不愈,经用本方治愈。
鲫鱼茶治产后烦渴多饮
材料:活鲫鱼1条(约250克),绿茶10克。
做法:将鱼洗净,不去鳞,去内脏,绿茶塞入鱼腹,上锅清蒸,不加盐。每日1次,连用l0天。
功效:用治产后口干烦渴或糖尿病。
红糖黄酒治产后腹泻材料:红糖60克,黄酒l20克。
做法:上两味混合煎。隔一4小时服1次。
功效:暖胃,驱风,散寒。用治产后单纯性腹泻。
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