壮阳补肾男人菜吃出健康来
本文已影响2W人
本文已影响2W人
中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
“催情高手”大葱
大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
韭菜“伟哥”
“蔬菜伟哥”韭菜:韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥” 的桂冠。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。但要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。
洋葱“菜中皇后”
“菜中皇后”洋葱:洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富。
育儿热点——孕妇吃姜宝宝长6指?解读民间孕妇禁忌吃什么补肾壮阳?
男人吃什么可以补肾壮阳?试试这些食物!
【男人肾虚吃什么食补】男人吃什么菜补肾
男性补肾壮阳食物推荐
男人补肾壮阳药酒配方集锦
【泡酒补肾壮阳药材】什么药材泡酒补肾壮阳
壮阳补肾喝什么好?夏季壮阳补肾饮品推荐
男人补肾壮阳汤:白果炖鸡汤
【枸杞怎么吃壮阳效果最好】枸杞怎么吃壮阳补肾 如何吃枸杞能壮阳补肾
男人吃什么补肾壮阳
【补肾壮阳药材】补肾壮阳药材有哪些
【山药怎么吃补肾壮阳】怎样吃山药能有效补肾壮阳
【鹿茸片怎么吃补肾壮阳】鹿茸补肾壮阳正确用法
【什么食物可以壮阳补肾】壮阳补肾吃什么食物 壮阳补肾的食疗法
壮腰健肾丸能壮阳吗
【夏季壮阳补肾食谱】夏季壮阳补肾食谱大全
补肾壮阳吃什么好?
【补肾壮阳药材】补肾壮阳药材有哪些 补肾的药
【鸽子怎么做补肾壮阳】鸽子补肾壮阳食谱
【海马怎么吃最补肾壮阳】海马怎样吃最壮阳补肾
【吃狗肉能补肾壮阳吗】狗肉有补肾壮阳的功效吗
男人壮阳多吃韭菜
【韭菜籽怎么吃补肾】韭菜籽补肾最好的吃法 韭菜籽怎么吃才能补肾壮阳
【什么食物可以壮阳补肾】壮阳补肾吃什么食物
男性壮阳补肾食谱推荐
【男人冬天吃什么补肾壮阳】男人冬季吃什么补身体好
【吃牛肉能壮阳补肾吗】牛肉有壮阳补肾功效吗
【泡脚加什么补肾壮阳】用什么泡脚补肾壮阳
什么泡水喝补肾壮阳 男人补肾壮阳的方法推荐
淡菜干壮阳补肾的做法