6个月后添加辅食具体指导
本文已影响3.21K人
本文已影响3.21K人
对于六个月以后的小宝宝,家长们应该要注意开始进行辅食添加了,同时有许多事项需要家长们注意,在这里,亲亲宝贝小编就整理出一套6个月后添加辅食具体指导方案,以供家长们参考。
6-12个月婴儿:逐渐添加辅助食品
婴儿6个月以后,母乳所供给的能量和营养素已不能满足婴儿生长发育需要,因此,婴儿满6个月后开始逐渐添加辅助食品,同时锻炼咀嚼功能。在这个过程中,母乳喂养仍然是主要的。
目的:满足宝宝生理需要
辅助食品是指在转乳期内给婴儿吃的食品,主要包括液体食物、泥糊状食物和固体食物。
6个月后添加辅食具体指导
给满6个月的婴儿添加辅助食品的目的:伴随着孩子的生长发育与营养素的需求增多,需要补充母乳中营养的不足;辅助食品能改变婴儿食物质量,以满足其生理需要并为断母乳作好准备;有助于促进味觉、嗅觉、触觉和视觉等的发育;辅助食品是培养孩子良好卫生习惯的基础;训练婴儿的咀嚼吞咽能力。
原则:由少量逐渐到适量
添加辅助食品的数量与快慢要根据孩子的实际情况灵活掌握,要遵循循序渐进的原则。具体地说就是应从一种食物开始,由少量逐渐到适量、由稀到稠、由一种到多种、由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。要特别注意观察孩子的消化能力,不要强迫进食。
另外,专家提醒,添加辅助食品的时间应从婴儿满6个月开始逐步添加。
顺序:由软到硬逐渐过渡
6个月,开始添加泥糊状食物如米粉、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等;7-9个月,由泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物如烂面、碎菜、全蛋、肉末;10-12个月,大多数婴儿可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。
注意:注意食品生产日期
注意选择食物应新鲜、优质、无污染,应符合国家卫生标准和婴儿食品卫生管理的相关规定;注意食品包装的生产日期、保质期、储藏条件和营养成分含量等信息;辅助食品制作时尽可能的少糖、低盐、不加调味品,可添加少量食用油。
建议:不要间断母乳喂养
对于6-12个月的婴儿,母乳仍是理想的天然食物。世界卫生组织提倡6个月以上的婴儿开始逐渐添加辅食,同时应继续坚持母乳喂养到1岁以上,甚至更长时间。因此,专家建议6-12个月的婴儿应继续保持母乳喂养。
4个月的宝宝如何添加辅食 辅食添加方法有哪些
辅食添加:专家给出的指导
添加辅食孩子过敏了怎么办 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
辅食:4-6个月宝宝初级添加辅食
哪些辅食不宜给婴儿添加 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
4个月婴儿辅食怎样添加 4个月宝宝可以添加辅食吗
八个月婴儿应该添加什么辅食 八个月宝宝辅食添加类型
四个月的宝宝如何添加辅食 4个月宝宝辅食添加原则
宝宝几个月添加辅食?添加辅食常见误区
添加辅食要注意的原则 辅食添加 亲亲宝贝网 辅食添加 营养饮食 婴儿期
4个月添加辅食还是6个月
宝宝从几个月开始添加辅食 辅食添加 婴儿营养
水果辅食每日添加参考 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
婴儿几个月添加辅食最好 宝宝几个月添加辅食最合适
为什么六个月以后才能给宝宝添加辅食?早添加或晚添加有什么风险?
新生儿四个月可以添加辅食吗 宝宝多大添加辅食
六个月宝宝辅食添加原则 6个月宝宝辅食推荐
宝宝六个月之后辅食怎么加 宝宝辅食添加6-23月辅食添加指南
【六个月宝宝添加辅食量】6个月婴儿吃多少辅食 孩子六个月辅食量是多少
辅食:4 6个月宝宝初级添加辅食