山楂银耳雪梨羹的做法
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
秋天是个丰收的季节。在这样的季节中,许多宝爸宝妈会给宝宝吃些水果补水。下面就给大家推荐一款水果辅食:山楂银耳雪梨羹。
一入秋,天气转凉,空气变干燥。还好有一种特别受欢迎的水果可以给咱们补补水,它就是梨子。
宝宝觉得嗓子不舒服,咳嗽的时候,就可以吃一些梨哦。虽然它不能止咳,但是里面含有的糖和水分能够帮助宝宝润喉,缓解不舒服的症状。
梨的品种很多,每一种水分含量都很高,还都含有丰富的可溶性膳食纤维,可以促进宝宝排便,预防便秘。
对于咀嚼能力还不是特别强的宝宝来说,梨整个儿地啃咬比较困难,所以我们切成了小块儿状,做成了一道宝宝和宝宝都爱的山楂银耳雪梨羹。将梨煮一煮,酸酸甜甜软软的,超过瘾!
做法也是超级的简单,只需要切一切煮一煮!出锅!大人吃的话再加一些冰糖就可以啦。
如果暂时买不到山楂的话,也可以用红枣之类的代替哦。
菜名:山楂银耳雪梨羹
月龄:12m+
食材:山楂干5g、梨1个、银耳(干)2g
辅料:冰糖适量(可不放)
工具:普通锅
1.食材准备:山楂片5g、雪梨1个、银耳(干)2g;
2.银耳和山楂放入温水中泡发;
3.银耳剁碎,山楂切丁、雪梨去皮切丁备用;
完成:(小宝宝吃的话,根据咀嚼能力来调整颗粒的大小哦)
4.锅中加水,放银耳小火煮开,再放入山楂、雪梨,继续小火煮45分钟左右;
5. 出锅前加少许冰糖即可。
给不好好吃饭的宝宝来一碗酸酸甜甜的饮品,既能讨宝宝欢心,还能悄悄改善宝宝的食欲。这么简单的方法,推荐给正在和宝宝胃口大战的麻麻们!
【山楂怎么治咳嗽】山楂怎么做止咳 山楂止咳的做法大全
最适合小孩秋季喝的汤:雪梨银耳汤
【山楂粥的做法】山楂粥怎么做
紫薯银耳羹的做法 超简单的夏日甜品
【川贝炖雪梨怎么做】如何做川贝炖雪梨 川贝炖雪梨的做法
【山楂干的做法】山楂干怎么做 怎么晒山楂干
【山楂球怎么做】怎么做糖山楂 山楂球的做法
【山楂糕的做法】怎么做山楂糕
银耳蜜枣炖雪梨 润肺养颜的冬季甜汤
【山楂粥怎么做】山楂粥的做法
滋润去燥的广式甜点 木瓜银耳羹的做法
银耳蜜枣炖雪梨 润肺养颜的冬季甜汤
给宝宝的营养早餐:银耳雪梨小米粥
【山楂片的做法】山楂片怎么做好吃
【雪梨膏怎么做】雪梨膏的做法
山楂糕 山楂糕的做法 山楂糕的制作方法
冰糖雪梨银耳羹的做法
银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤怎么做
【山楂干的做法】山楂干怎么做
【银耳怎么做止咳化痰】银耳止咳的做法 银耳止咳的做法大全