宝宝零食当中含有咖啡因？

本文已影响2.64W人

很快就要过年了，不管是家里来客人，还是带着孩子去做客，周围都充斥着这些食物：什么巧克力啊、奶茶啊、各种可乐啊、饮料啊……

宝宝零食当中含有咖啡因？

如果完全不约束孩子的话，可能短短几小时，就让他摄入了不少咖啡因！

咖啡因是一种兴奋剂，一般存在于咖啡、茶饮、能量饮料和巧克力等食物中。它能够刺激我们的中枢神经，让人变得更加清醒和警觉。因此，咖啡因还经常被用于药物中。

宝宝零食当中含有咖啡因？第2张

对比较年幼的孩子来说，摄入过多的咖啡因对他们生长发育不仅没有半点好处，可能还会有负面影响。

① 含咖啡因的饮料、食物通常热量比较高。宝宝吃的过度可能会变身小胖墩儿。

② 整个人觉得焦虑、紧张，无法安静下来。宝宝也很想安安静静干点啥，但控制不了他寄几啊！

宝宝零食当中含有咖啡因？第3张

③ 夜晚入睡困难。已经十二点了，完全不想睡是怎么肥事！

④ 可能会觉得胃痛、头痛或心跳加速。严重的宝宝还会血压升高、癫痫发作。

宝宝零食当中含有咖啡因？第4张

而且啊，不要认为只有咖啡中才含有咖啡因哦，我们上面提到的巧克力、可乐、奶茶中都藏着咖啡因。而这些食物却往往容易被妈妈们忽略。对宝宝来说，水、酸奶、牛奶才是比较健康的饮料。

宝宝零食当中含有咖啡因？第5张

想要让宝宝不被咖啡因这个坏家伙攻击，妈妈们要从自身做起，尽量不当着孩子的面喝咖啡、碳酸饮料等。另外呢，带娃走亲访友时，不妨给娃自备一些他爱吃的零食，也能很大程度避免“中招”哦。

咖啡因零食宝宝怀孕中期宝宝爱动

相关内容

猜你喜欢

热门精选

小孩子能喝咖啡吗？喝咖啡会流失钙儿童老人不宜

胶囊咖啡一定要用咖啡机吗

现磨咖啡和速溶咖啡的区别

黑咖啡和美式咖啡的区别

经常喝咖啡会掉头发吗研究表明咖啡有助于预防男性脱发

咖啡一次别喝太多！6小时内4杯450cc的美式咖啡就可能中毒

咖啡的热量是多少喝咖啡能减肥吗

咖啡喝多了会长痘痘吗咖啡因除了提神也可能是致痘元凶

最新文章