想要宝宝感冒咳嗽好的快,这样吃就对了!
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孩子因为一点小感冒生病了就把家长急得要死,又心痛。由于担心生病时口中无味,会给孩子吃糖或者甜食来增加食欲,但没想到这样做,反而会害了孩子!
孩子一旦生病父母就有点手忙脚乱,其实家长不用那么慌心,其实孩子生病后消化道的分泌液会减少,消化酶活力会下降,如果此时再食用甜食,会消耗掉大量维生素,加使消化液进一步减少,造成食欲不振、消化不良。
此外,甜食还会降低孩子免疫力,一些疾病在吃了甜食之后,不仅不易康复,甚至还会加重病情。为了孩子的健康,在病中家长最好不要给宝宝吃甜食。
孩子生病后的饮食应以清淡、易消化为主,尤其是消化道疾病,更要注意。
宝宝感冒咳嗽饮食原则如下:
1.优先考虑流质及半流质食物。生病期间,消化能力下降,多吃流质食物更易于人体吸收。添加辅食阶段的宝宝可以增加白开水和白粥,大点的孩子则可以适当吃一些清淡的汤。
2.优先考虑宝宝喜欢的营养食物。生病期间胃口变差,不要逼迫孩子去吃你认为的有营养的食物,孩子喜欢吃什么,只要对疾病无害,就先顺着孩子吧。
3.少食多餐。因为身体不舒服,孩子生病时可能会吃的很少,避免大量进食。许多疾病也不必过于补充高营养食物,减少对消化系统的压力。
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