宝宝便秘不用愁,这几个妙招帮助你!
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你家宝宝便秘吗?那么面对这种情况该怎么办呢?有些什么办法能够帮助宝宝改善这种问题呢?这几个妙招帮助你!
最近有很多宝妈私信我说:“宝宝最近便便不太正常,干、硬,经常拉一点一点的,前后有1个月了,最近有两三天没拉,今天拉了一点儿,又黑又硬,拉不出屎哭的厉害,无奈去了医院。
医生给开了几只开塞露和几盒益生菌。但我觉得孩子小,不敢给用开塞露,就只给她服了益生菌。怎么可以让宝宝便秘好啊?”
便秘的主要原因是,不是喝水不够,而是食物加工过细、过精。小儿便秘具体数量不好说,但就这几年来看,数量逐年上升。
其主要原因就是小儿的食物加工的过细、过精,食物这样加工后,好处是利于消化和吸收,但是带来一个很大弊端,食物纤维素不足,导致大便的固水物质不足,形成大便干结。
大便水分被反复吸收,就容易形成的便秘。少见原因是,肠道畸形导致大便在肠道滞留时间长,水分被反复吸收,大便干结,比如乙状结肠冗长。
导致宝宝便秘还有这几种原因:
1、喂配方奶粉的宝宝,特别容易出现便秘,特别是有些家长总是怕孩子没营养,所以在冲奶粉时会多加一两勺,这会加重宝宝的肠胃负担,影响消化吸收,从而出现便秘等情况。
所以,给宝宝冲奶粉时,一定要按照说明冲调。
2、辅食添加不当,比如只给孩子喝蔬菜水或者果汁,而这两样都没有膳食纤维,所以正确的做法应该是给孩子吃蔬菜泥和果泥。
3、对某些食物过敏引起的便秘。如牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果、芒果等。
要改善这种原因导致的宝宝便秘,家长可以暂停给宝宝添加辅食,或者将宝宝的辅食简单化,尽量不要让宝宝进食会引发过敏的辅食。
怎样从根本上解决小孩便秘呢?
1、做顺时针按摩及自行车踢腿运动
2、温水泡澡或用热毛巾热敷肛门
3、服用帮助排便的西梅泥,火龙果泥,杏泥
4、服用益生菌调节肠道菌群
5、按摩位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
原理:值得注意的是,宝宝便秘,要依顺时针方向揉,若逆时针按揉,则起到温补止泻的作用。
不到万不得已尽量不要用开塞露。
尝试给孩子做几次按摩,宝宝就能拉出来便便了,另香蕉泥苹果泥胡萝卜泥并不能缓解便秘,搭配辅食需慎重,当妈真是技术活呢!加油!
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