抚摸胎教对胎儿有哪些好处
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每个孕妈妈现在都知道胎教不可缺少,胎教的好坏直接影响着胎儿的发育情况,那么对于现在有很多胎教方法,各有不一样的效果,那么孕妈妈要怎么去选择适当的胎教呢?对于抚摸胎教对胎儿有着哪些好处呢?
这一时期,胎宝宝就开始了丰富的活动,有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、.翻筋斗等;而且受到刺激后会做出各种反应。因此,这个时候孕妈妈不仅可以抚摸胎宝宝与其沟通信息、交流感情,还应当抚摸胎宝宝,帮助胎宝宝做“体操”。抚摸胎宝宝的时间,一般以早晨和晚上开始做为宜,每次时间不要太长,10分钟就足够了。
孕妈妈在抚摸胎宝宝的时候,最好平躺在床上,,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下,用一个手指轻轻按一下胎宝宝再抬起,此时胎宝宝会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子,甚至做了几天后才有反映。
如果开始轻轻按一下时,胎宝宝用力挣脱或蹬腿反射,这表明它“不高兴”了,这时就应马上停下来。过几天后,胎宝宝对孕妈妈的手法适应了,再从头试做,此时当孕妈妈的手一按,胎宝宝就主动迎上去做出反应。
细节提醒
孕妈妈通过抚摸胎教,可以使胎宝宝在母体内得到锻炼,出生后拥有更加健康的体魄和聪明的头脑。
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