【孩子发脾气怎么办】孩子发脾气时家长怎么处理 孩子发脾气怎样疏导教育
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孩子大发脾气家长该怎么办呢?漫长的一天结束了,你刚刚从单位回到家,感到筋疲力竭。你打开电视,躺进沙发,还赶上了最喜欢节目的结尾,你很享受这段安静的时光。就在这时,你的孩子开始抱怨个不停,他想要在晚饭前吃一块巧克力蛋糕,你说不行。「你答应过我」,他说「你说你到家后我就可以吃。」你说
投降
并不是所有冲突都值得斗争到底。妥协一下,给你的孩子他想要的东西,有时候也是一个很好的选择,尤其是当你很想要为自己创造一个平静空间的时候。
但是当这个考验变成了欺侮,则绝对不要满足你孩子的提出的要求!因为这样做相当于给他的粗鲁行为一个奖励。每一次你对孩子的欺侮进行妥协,你就传递给他一个简单的讯息:欺侮是有用的。当下一次他因为你的限制而达不到目的时,他就会继续用欺侮的方式得到他想要的;毕竟,是你教给他只要足够坚持,你就会妥协。
惩罚
当你的孩子侮辱你的时候,你很难做到不去反击。失去冷静、大声喊叫、用严酷的惩罚对待你的孩子是成人反抗欺辱的形式,而这种形式会在家庭中形成一种欺辱的氛围。
这场战斗中,家长也许会获胜,通过惩罚孩子品尝到苦涩的成功滋味。之所以说苦涩,是因为这场战斗中,总有一个胜利者和一个失败者,总有人高兴同时有人不高兴。
经常被惩罚的孩子会逐渐变得轻蔑他人并且会容易气愤。一旦这种情况发生,就会引发出更加严重的行为问题。比如,孩子变得总是违抗你的要求,不论是直接的还是无声的抵抗;内化自己的失望,变得抑郁或者焦虑;更多的发生欺辱事件,使得争吵升级,扰乱整个家庭。
谈判
好了,你的孩子现在处在崩溃状态。作为一个理智的家长,你花了一会儿时间考虑你的选择。你尝试理解孩子的想法:他等了你和蛋糕一整天。然后当你回到家的时候,不仅没有向他打招呼,反而是窝进沙发里,打开电视,忽视他。
你明白他不安的原因,决定和他达成协议——现在可以吃半块蛋糕,另外半块在饭后吃。
不过这种情况下,协商真的是最好的选择吗?如果他讨价还价呢?假设他继续发脾气并且坚持要吃整块蛋糕呢?
协商是现代家庭教育中很受欢迎的选择。在争吵中和你的孩子寻找共同点并不是一个坏想法。你退一步,他让一步,每个人都很高兴。是这样吗?
是也不是。
当考验变成了欺辱,协商就不是一个很好的方法了。当你和小恶霸进行协商的时候,你为正在进行的争吵提供了条件。和投降一样,它鼓励了欺辱行为并且告诉孩子这样的行为是有用的。下一次他因为你的限制而达不到目的的时候就会使用欺辱行为,因为你会跟他协商,而协商会让他得到想要的东西。
协商的另一个缺点是:孩子可能会开始认为任何事情甚至好的行为都是可以协商的。这会改变他们的内在动机,不再因为做的事情带给他们好的感觉而做事
,变成为了奖励而做。例如:
好的行为不应该成为交换品。对奖励的协商会替代个人的成就,并且会降低孩子的自尊,阻碍孩子发展自立精神和自主性。
你刚刚已经了解到了投降、惩罚或者协商在长期来看都是并不一定是有效的策略。这些方式也许能让你短时间里喘一口气,但是并没有从根本上解决问题。
真正能够解决这个问题的方式可以分为三步走:降低冲突,确认情绪,表扬优点。
降低冲突
在孩子发脾气时,家长大喊大叫或者实施惩罚,都会加剧紧张气氛。这种情况下需要维持冷静,不要过激或者做一些自动的回应,站稳家长的立场,不要过于激动。
如果冲突加剧,点击暂停按钮:出去走走,给每个人一个冷静的机会。当孩子体验到强烈的挫败感时,你是不可能和他们讲道理的。事实上,如果你尝试讲道理,只会增加他们的挫败感。
如果有一个安静的时刻可以整合你们的想法并且重新获得平衡状态,你和你的孩子都会受益。家长或孩子可以到其他房间或者出去走走,呼吸新鲜空气。这会给你足够的时间冷静下来。在你想要和孩子之间创造平静空间的时候,先给自己一些安静空间。当事情冷静下来了,你就可以考虑下一步采取什么策略了。
确认情绪
确认孩子的感受是一个不错的行为,可以对孩子说:
当孩子的情绪被家长理解的时候他们的反应会变得积极,会帮助他们很快冷静下来。在安静下来后,问问自己:「是什么导致孩子发脾气?他太累了?饿了?感觉被忽视了?这对他来说也是漫长的一天吗?」
发脾气是一个结果,一定有一个起因,想想是什么导致你孩子如此易怒。帮助他和自己的思想进行对话,确认他的情绪。
鼓励孩子与你进行更多的成熟交流,重新梳理整个过程,孩子的挫折感会因为你的理解而减轻。
记住:给孩子需要的而不是他们想要的。这时候你孩子最需要解决的是他们的挫败感。投降、惩罚或者协商剥夺了孩子学习应对挫折感的机会。通过有效地沟通,告诉孩子发脾气是永远不会起作用的。
表扬优点
一旦做出了一个决定,坚定你的立场。不要表现出犹豫,以妨孩子进一步考验你并且想要得到更多。在整个过程中,表扬孩子的做得好的地方。
强调孩子的优点可以增加他们的自信,并且促进他们与你进行成熟的交流。
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