孕期多听音乐,孕妇血压更稳定
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
孕期听音乐可以使孕妇心情舒畅,缓解紧张情绪。据美国“健康日”网站5月22日报道,一项新研究发现,孕期多听音乐还有助于稳定血压。
德国马克斯·普朗克人类认知和大脑科学研究所研究人员将参试女性分为怀孕组和非怀孕组,并播放一系列长度为10~30秒不等的音乐片段。研究人员故意将某些音乐做了改变,使人听了不舒服。对比结果发现,与非怀孕组相比,怀孕组女性对音乐愉快和不愉快的感受更强烈,血压反应也更明显。
研究负责人汤姆·弗雷茨博士表示,研究表明,音乐是孕妇重要的刺激源。孕妇血压变化幅度较大,情绪反应更强烈,对音乐的敏感度也会增强。其机理尚不完全清楚,但与孕期雌激素水平升高可能有密切关联。雌激素会影响大脑的奖赏系统,放大音乐产生的愉悦感。
弗雷茨博士建议,为了稳定孕期血压,孕妇最好听一些让自己感觉舒畅的轻柔、快乐的音乐,尽量少听过于忧郁悲伤或者节奏过快、过于吵闹的音乐。
【孕妇怎样听胎教音乐】怎样听胎教音乐才正确 听胎教音乐的正确方法
【怀孕多久进行音乐胎教】怀孕几个月听胎教音乐 音乐胎教从什么时候开始
孕晚期听多久胎教音乐
睡觉时听音乐好吗 睡前听音乐有什么好处
【怀孕后听哪些胎教音乐好】孕妇要听哪些胎教音乐
【孕妇血压低不能吃什么】孕妇低血压饮食禁忌
【怀孕几个月开始听胎教音乐】怀孕多久开始听胎教音乐
【孕妇血压正常值】孕妇血压正常值是多少
【孕妇血压低怎么办】孕妇血压低怎么办吃什么好得快 孕妇血压低怎么调理
早产儿多听听音乐可睡觉更香
【听什么类型的音乐胎教】胎教听什么音乐最好 孕妇听什么胎教音乐
【孕妇音乐胎教多久开始】音乐胎教的最佳时间 什么时间听胎教音乐最好
血糖不稳定可导致孕妇胎停
【胎教适合听哪些纯音乐】胎教轻音乐纯音乐 孕妇胎教的纯音乐
【正常血压】人的正常血压是多少 孕妇正常血压范围
孕期高血压怎么办 孕期高血压食谱推荐
听风铃声能稳定血压吗 音乐疗法的原理是什么
【孕妇血压低吃什么好的最快最有效】孕期低血压吃什么好 怀孕期间血压低吃什么最好
【孕早期适合听什么胎教音乐】孕早期胎教音乐
【孕妇血压高怎么办】孕妇血压高怎么控制 孕妇血压高怎么调理
防病毒感染、治手足口病?利巴韦林可能致癌致溶血你知道
孩子作业认真成绩不好怎么办 孩子成绩不增反降,可能是
2021年女宝宝英文名
孩子犯错时,千万不要“从1数到3”,这会害了孩子!
慎选宝宝的第一双鞋
开魔法班的兔子丁丁的故事
母乳喂养好还是混合喂养好
【3岁宝宝干咳怎么办】3岁宝宝干咳厉害怎么办 三岁多
春夏孩子的长高季,宝宝辅食要怎么添加呢?
【外婆家的狗作文】我外婆家的小狗作文 自己和狗狗的
哪些中药可为产后催乳? 产后,产后催乳
竖抱的宝宝伤不起?别又被忽悠了!
【年国际禁毒日主题是什么】年国际禁毒日口号
【宝宝吐奶是怎么回事】宝宝吐奶是怎么了
惠氏奶粉最新事件 惠氏奶粉冲泡后现褐色漂浮物