家庭油盐摄入量超标 详解油盐摄入量标准
本文已影响2.18W人
本文已影响2.18W人
日前,卫生部公布了一组数据,中国80%的家庭油盐摄入量超标,引起不少人们的关注,到底每天油盐摄入量多少才正常,接下来为大家详细介绍油盐摄入量的标准。
中国八成家庭油盐摄入量超标
7月9日,卫生部公布了一组数据,中国八成家庭油盐摄入量超标,这引起了不少市民关注。记者从全省首家“卫生部维持健康体重和血压管理关键技术社区”——沈阳市沈河区风雨坛社区卫生服务中心了解到,该社区家庭油盐摄入量达到8克至18克之间,超过每人每天最多摄入6克盐的标准。社区卫生服务中心主任廉洁告诉记者,从社区普遍调查数据推广来看,沈阳市家庭油盐摄入量几乎都超标。
她提醒居民,由于日常生活中所用的鸡精以及酱油、蚝油等调味料中,都含有食盐,因此,为了保持身体健康,一定要尽可能减少食盐的摄入量。
油盐摄入量超标
油盐摄入量标准
盐摄入量标准:每人每日不超过6克盐。
油摄入量标准:1人25克;2人50克;3人75克。
油盐摄入量标准
儿童铝摄入过量皆因吃太多膨化食品?
【宝宝什么时候可以吃油盐】宝宝多大可以吃油盐 宝宝多大吃油盐比较好
我八成家庭盐摄入量超标 人均日摄入应9克以下
你摄入的咖啡因是否超量?孕妇可以喝咖啡吗?
如何吃汤圆才能把摄入的热量降低?
宝宝营养摄入量是多少
有盐黄油和无盐黄油有什么区别 黄油有盐和无盐的区别
严格控制热量摄入可有效减肥
孕妇孕期如何摄入足量营养
孕妇糖分摄入过量会影响胎儿视力
儿童每天摄入叶黄素多少量
摄入过量钠或导致儿童患病
摄入大量甜食 增加儿童患心脏病风险
尿酸过高怎么调理 控制好嘌呤的摄入量
食盐的摄入量标准
孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品
成人膳食纤维每日推荐摄入量
【肺活量标准】肺活量标准表 肺活量标准是多少
儿童每天应摄入足够分量的水果
为了健康 减少儿童糖摄入量