【兔宝宝和马医生的故事】
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最近,小兔妈妈可发愁呢,因为她的两个宝宝都生病了。兔宝宝二贝,身体非常虚弱,脸儿瘦得像一把小刀片。兔宝宝三贝脸大得像脸盆一样,浑身没力气,一动也不动。
马医生来了说:“他们得了同一种病——营养不良!”
兔妈妈很惊讶:“怎么可能呢?我的两个宝宝从来都是按时吃饭的。二贝喜欢吃青菜,每顿饭都把青菜吃光。三贝喜欢吃肉和蛋,每顿饭都把肉呀、蛋呀吃得干干净净的!”
马医生说:“身体需要各种不同的营养成分,只有营养均衡,身体才能健康。光吃青菜会造成营养不良,光吃肉和蛋也会造成营养不良。时间长了,身体抵抗力下降。宝宝就容易生病。现在,很多孩子都有挑食的坏习惯,这很影响身体健康呀。”
“那该怎么办呢?”兔妈妈问。
马医生说:“青菜和肉、蛋都要吃一些,平时多参加一些体育活动,就会好起来的!”
听了马医生的话,两个兔宝宝再也不挑食了,身体慢慢地好了起来。从此,营养不良的状况再也没有发生过。
兔宝宝和马医生的故事告诉我们,不能挑食,要注重营养均衡,青菜和肉、蛋都必须吃,并且要多多参加体育活动,身体自然就棒棒的,可不能像两个兔宝宝二贝和三贝一样,因为偏食,而造成营养不良呀。
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