宝宝补维生素A有哪些方法
本文已影响2.32W人
本文已影响2.32W人
有的宝宝老是生病,并且时常反复,这可可能就是宝宝缺乏维生素A的表现。维生素A对于宝宝来说有怎样的意义呢?
维生素A与宝宝免疫力有直接关系
(1)当宝宝缺乏维生素A时,呼吸道上皮细胞的组织结构就会受到损伤,导致防御病菌的能力下降,使病毒和细菌趁虚而入;
(2)维生素A缺乏时,可使人体免疫球蛋白功能受损,增加对人体对感染的敏感性,还可能降低细胞免疫力,削弱身体攻击细菌和病毒的能力。
要知道,宝宝的身体还没有发育成熟,免疫系统的机能还比较弱,身体缺乏维生素A后又损伤了免疫机能,这样就更容易被各种病原体侵扰,发生呼吸道感染和疾病了。
如何避免宝宝缺乏维生素A?
(1)坚持母乳喂养
对于宝宝来说,母乳是营养最全面、最易消化吸收、最能增加抵抗力的。宝宝出生后,妈妈要尽可能采取母乳喂养,而且还要坚持,不要轻易放弃。并且母乳宝宝如果缺乏维生素,要从6个月起按月龄给宝贝添加富含维生素的辅食。
(2)注意从饮食中摄取维生素A
食物中的维生素A 主要在动物性食物中存在,如肝、蛋黄、乳类等,植物食物性中往往不含有。不过,有些植物性食物中含有胡萝卜素,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、红心白薯、南瓜、玉米和柑橘等,而胡萝卜素可在人体内转化成维生素A。因此添加辅食时,我们大可不必一味的给宝宝添加内脏类、乳蛋类食物,要科学搭配。
(3)维生素A的额外补充
宝宝生长速度快,代谢旺盛,而胃容量小,这一特点就导致了宝宝为什么即使吃的够多维生素A需求量也只是堪堪满足甚至不满足需求。富含维生素A的食物种类有限,婴儿通过辅食摄入的维生素A量也相对较少,因此,单纯依靠饮食摄取维生素A是不能满足一部分宝宝生长需要的。
需要人工添加维生素A的,需要在宝宝出生15天左右,在医生指导下额外补充维生素AD滴剂。
如果宝宝经常发生像呼吸道感染一类的疾病,并且找不到明显护理缺点的,最好先去医生那里进行一下详细检查,彻底查明原因。如果是疾病所引起,应该采取相应治疗。
【宝宝缺维生素a怎么补充】小儿缺乏维生素a怎么办 幼儿缺少维生素a怎么治疗
正确补充维生素AD?补维生素AD,一定要知道的真相
宝宝必须补维生素AD吗?宝宝维生素ad什么时候吃最好
【给宝宝补充维生素的误区有哪些】小儿补充维生素的常见误区有哪些
【维生素a的食物】富含维生素a的食物有哪些 哪些食物有维生素a
【维生素b哪些宝宝需要补充】哪些宝宝需要补充维生素b 维生素b哪些孩子必须补
【宝宝每日维生素a和d的摄入量】儿童维生素a和d摄入量 婴儿维生素ad怎么吃法
【哪些宝宝需要补充维生素d】维生素d哪些宝宝需要补充 哪些孩子需要补充维生素d
宝宝如何补充维生素D和维生素A
【宝宝每日维生素a摄入量是多少合适】婴儿每天需要多少维生素a 宝宝每天补充多少维生素a
【宝宝缺维生素d的症状有哪些】小儿维生素d缺乏的表现 孩子缺少维生素d有什么症状
维生素A的功能有哪些
【维生素b哪些宝宝需要补充】哪些宝宝需要补充维生素b
哪些宝宝要补维生素
宝宝缺少维生素会有哪些症状?如何从食物中获取维生素?
【哪些宝宝缺乏维生素】如何判断宝宝是否缺少维生素
宝宝补铁同时补维生素怎么补 简单营养,补铁又补维生素
宝宝补钙到底需要啥?维生素D、维生素AD还是鱼肝油?
给宝宝补充维生素的误区有哪些
怎么给宝宝补充维生素 吃哪些食物富含维生素
宝宝缺维生素a的症状有哪些 宝宝吃什么补充维生素A
维生素A&维生素B,你宝宝缺了吗?
维生素a哪些人不能吃 维生素a不适合什么人吃
宝宝在生长中必须补充的维生素有哪些?怎么补充铁?
80%妈妈都在困扰的问题,维生素D与维生素AD,到底补哪个?
【维生素a对宝宝的作用及功能】维生素a对婴幼儿有什么好处 维生素a对儿童的作用及功能
宝宝补维生素ad好还是维生素d好
【哪些宝宝需要补充维生素d】维生素d哪些宝宝需要补充
宝宝补充维生素B3有哪些好处
【宝宝缺维生素的症状有哪些】小儿维生素缺乏的表现