【幼儿秋季腹泻呕吐吃什么好】宝宝秋季腹泻呕吐吃什么好
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1、作用:乌梅有泻肝补脾,涩肠止泻的功效,因此,拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥。
2、食材:粳米100克,乌梅15克,冰糖适量。
3、制法方法:先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。
4、用法:每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。
胡萝卜汤1、作用:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。
2、食材:胡萝卜1根,白糖适量。
3、制作方法:将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。
4、用法:每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。
蛋黄膳1、作用:治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
2、食材:鸡蛋。
3、制作方法:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油。
4、用法:每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程。
栗糊膳1、作用:有温中止泻作用。
2、食材:3—5个栗子。
3、制作方法:将栗子去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用。
4、用法:每天食用2—3次。
煮苹果1、作用:煮透的苹果有收敛的作用,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
2、食材:苹果1个。
3、制作方法:煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
4、用法:每天给宝宝吃一个。
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