春天采草莓 孕妈需做好防护措施
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春暖花开,不少家长带着孩子前往上海几个草莓培植基地,将采草莓作为家庭日的活动。
然而,由于防护不当,许多孩子在活动过程中引发了许多疾病。清明节假日内,记者在沪上几家儿科专科医院了解到,因为草莓棚内外温差很大,很多孩子采草莓归来就感冒。还有很多人采下新鲜草莓用水冲冲就吃,发生腹泻。
草莓铺内外温差很大。晴天太阳当空时,草莓棚里的温度可达到25℃左右,而采草莓又是活动量比较大的活动,孩子们在里面采一会儿便会出汗。
如果时间长的话,就像洗了把桑拿浴。而在草莓棚外,由于地处郊区,温度比较低,而空旷田野的风力也较大。孩子出来后,身上汗还没有干,而此时被风一吹就会受凉感冒。
家长要掌握好采草莓的时间,年龄小的孩子不宜在棚里待过长的时间,10分钟左右出棚透透气。采草莓时可以穿全棉的运动服,以便肢体活动和吸汗。而出棚后,家长要及时给孩子擦干身上的汗,并穿上厚一点的外套,以防受凉。
[专家教你如何洗草莓]
“新鲜草莓可以随摘随吃”,不少草莓基地纷纷打出标牌。上海儿童医学中心内科周云芳主任医师透露,很多人为了图省事,简单将草莓用水冲冲就吃,很可能引发腹泻。“要把草莓洗干净,最好用自来水不断冲洗。洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。
洗草莓时,注意千万不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的细菌会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓。
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