【swisse胶原蛋白】swisse胶原蛋白吃法 swisse胶原蛋白的功效与作用
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swisse胶原蛋白是澳洲比较出名的一种促进机体胶原蛋白产生的保健品,能够帮助改善肤色,促进皮肤细胞再生,下面就来详细了解一下!
swisse胶原蛋白成分表
swisse胶原蛋白液体的主要成分:
硅350mg/10ml,二氧化硅胶体(无水)164mg/10ml,血橙提取物18g/10ml,维生素C200mg/10ml,抗坏血酸200mg/10ml。
swisse胶原蛋白片剂的主要成分:
生物素2.6mg,硅40毫克(二氧化硅胶体无水85.56mg),锌30毫克(锌葡萄糖酸229.70mg),铁5毫克(富马酸亚铁16.01mg),维生素C50毫克(50毫克抗坏血酸,抗坏血酸钙60.52mg),圣玛丽蓟1g(水飞蓟提取物。干水果1.0克的水飞蓟宾为12mg计算)。
小贴士:一般来说,液体胶原蛋白产品的优点是吸收好,但纯度没有片状胶原高,而片状胶原蛋白可以达到很高的纯度,但吸收度不及液体胶原蛋白。两相比较,片状的胶原蛋白比较轻,体积更小,方便携带,适合经常出差、旅游的MM,而液体胶原蛋白更适合放在家中补充营养。所以大家可以根据自己的情况选择。
swisse胶原蛋白吃法
用量和服用方法很简单,液体的胶原蛋白每天吃饭的时候或者饭后喝10毫升就可以了,可以直接喝也可以和水或果汁混起来喝。片状的话没天一粒也是。吃饭的时候或者饭后就可以了.
swisse胶原蛋白的功效和作用
1、美容养颜
胶原蛋白具有神奇的锁水分子作用,含有大量的氨基酸,是天然保湿因子成分。
2、保湿防皱
胶原蛋白是肌肤中的主要成分。胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,维持皮肤细腻光滑,皱纹舒展,呈现质感和透明感,有效防止老化。抗皱与保湿。
3、自然丰胸
4、润泽头发
表皮附属物主要是毛发与指甲,缺乏胶原蛋白,头发干燥分叉,指甲容易断裂、灰暗无光泽。
5、修复皮肤
对扩大性痤疮疤痕,皮内或皮下组织受损,上皮收缩,深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。
6、坚固骨骼
骨骼中有机物的70%至80%是胶原蛋白。可以使身体保持良好的姿势,并呈现适当柔软度,保护及强化人体内脏,并促进钙在骨骼中的沉积,有效防止骨质疏松症。
7、睡觉减肥
减肥需要燃烧脂肪(分解代谢),而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长,燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的,但这种机能必须在睡眠状态下进行。
8、提高关节、软骨及韧带的润滑
减轻关节弹僵化,酸痛,积水等症状。
swisse胶原蛋白价格
一般澳洲药房如chemist warehouse的Swisse Ultiboost Hair Skin Nails液体5 00ml约在$33.39,200ml价格在$17.99。
100粒片装,特价在$16.99;60粒装,特价在$14.9 9。
swisse胶原蛋白服用禁忌
1、swisse胶原蛋白不建议长期吃,因为长期吃可能会造成肾负担过重,因为swisse的外包装上面,也印刷了一行小字,肾不好的人慎用,这是因为每10毫升的液体里有130多毫克的硅元素,人体一般吃30-50毫每天就够了,这么高的含量长年累月吃下去,容易造成肾结石。
2、swisse胶原蛋白孕妇和12岁以下的孩子最好不要喝,不要吃哦。因为孕妇,婴儿,儿童的日常硅摄入量上限,由于缺少研究资料,不能确定,但是如果需要额外摄入,一定要从食物中摄取,也就是不要额外去服用含硅的保健品,以免过量导致中毒。
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