【中暑可以喝酒吗】中暑能喝酒吗
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中暑可以喝酒吗?中暑是夏天高温天气常见的一种现象,中暑后需要立即给身体降温,那中暑后能否喝酒呢?能缓解中暑的症状吗?下面就来具体看看吧。
中暑可以喝酒吗
中暑后不能喝酒。无论是白酒还是啤酒,都含有一定量的酒精,白酒更甚,大家都知道酒喝多了会感觉头晕、恶心想吐,那是因为酒精刺激中枢神经系统造成的身体反应,中暑患者本身中枢神经系统就遭到了高温损伤,如果再摄入酒精的话,会使得病情加剧,并且冰冻的啤酒凉爽只是一瞬间的,这一瞬间之后,酒精就会起作用,加重中暑病情,而且冰啤酒还会刺激肠胃,加重呕吐腹泻等症状。因此中暑不能喝酒。
中暑后喝什么好
1、山楂汤
山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。
2、金银花(或菊花)汤
金银花(或菊花)30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可饮用。
3、绿豆酸梅汤
绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,晾凉饮用。
4、西瓜翠衣汤
西瓜洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后饮用。
5、椰汁银耳羹
银耳30克洗净后用温水发开,除去硬皮,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。
6、荷叶凉茶
将鲜荷叶半张撕成小片,与白术10克,藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后可饮。
中暑后的饮食注意
1、忌单纯进补
人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。
2、忌大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。
3、忌吃大量油腻食物
中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
4、忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
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