喝奶粉上火怎么办,三招帮宝宝清凉一夏
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看着宝宝皮肤干燥、大便干结等“上火”症状,每个妈妈心里都心疼难受。小暑刚过,酷暑来袭,妈妈都应该学会如何帮宝宝降火,确保宝宝清凉一夏。宝宝上火的原因很多,除了气候因素外,饮食不当、消化不良等其他因素都会导致宝宝体内产生各种“热”症状,尤其是喝奶粉,如果不采取正确的喝法,宝宝上火将会更严重。
为什么夏季喝奶粉容易引起宝宝上火呢?一方面是因为夏天温度较高,奶粉浓稠度很难调好,牛奶的蛋白质含量较高,遇胃酸后会结成较大的凝块;另一方面,牛奶中的钙磷比例也不利于钙的吸收,所以大便中未消化的凝块与钙质结合在一起,就造成大便干燥、发硬而发生便秘上火症状。
知道宝宝上火病根,妈妈们应该学会对症下药,采取正确的方法,为宝宝降降火。作为一个孩子的母亲,这方面笔者深有体会,中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象,奶粉又是宝宝健康成长的“主粮”,如果食用不当,将会出现诸多的问题。因此,笔者结合自己的经验,并总结了大多数妈妈“夏天如何让宝宝喝奶粉” 降火的三招,希望能给大家带去些许帮助。
第一招:选准奶粉,品牌优先原则
钱:千省万省,在宝宝奶粉钱的问题上,坚决不能省,奶粉可是关乎到宝宝的一生。根据大多数妈妈的推荐,选奶粉优先选择含有低聚半乳糖成分的奶粉,比如OZcare澳仕卡牛婴儿配方奶粉( )就含有GOS。GOS是一种具有天然属性的功能性低聚糖,它在动物的乳汁中有微量存在,母乳中含量最多,婴儿体内的双歧杆菌菌群的建立很大程度上依赖母乳中的GOS 成分。像OZcare澳仕卡牛这种含有低聚半乳糖的奶粉更助于调整肠道菌群,促进吸收。
第二招:用对奶粉,多看多问多学
很多宝宝妈妈缺乏带孩子的经验,对于奶粉的冲调问题,显得知识缺乏。在这里,笔者要提醒大家的是,要让自己更专业,一定要多学,一开始就应该严格按照奶粉说明书进行冲调,避免冲调不当造成宝宝上火、不吸收等症状。毕竟厂家给出的比例有一定的道理,那是经过科学家长期研究的成果。当然,如果你实在不懂如何冲调问题,可以去自己购买的门店咨询。OZcare澳仕卡牛提供咨询服务还是相当专业,笔者的一些经验就是从那里学来的。
第三招:用好奶粉,坚持才是硬道理
大人都有偏爱某种食物的习惯,宝宝也有,可千万别把他们这个习惯给忽略了,如果中途更换奶粉品牌,容易造成宝宝肠胃不适应而拉肚子。因此,笔者建议,妈妈从选择奶粉品牌开始就应该留意,什么样奶粉可以陪伴宝宝一直成长,适合宝宝各个阶段生长发育的需要。在这个奶粉品牌负面满天飞的时代,建议选择那些从没有过负面新闻报道的品牌吧,如OZcare澳仕卡牛( ),而且OZcare澳仕卡牛婴儿配方奶粉1/2/3阶段完全能够满足宝宝从新生儿到三十六个月的阶段奶粉需求。
当然,选准了奶粉、用对了奶粉、用好了奶粉,妈妈们在夏天还应该注意控制孩子冷饮量,宝宝吃冷饮前,最好能先喝一杯清水,以减少对肠胃的刺激。除此之外,给宝宝补水最好是白开水,既健康又安全,如果宝宝能吃水果了,尽量选用天然无污染的水果,毕竟保证宝宝的饮食安全是第一位。
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