清凉一夏少不了气泡西瓜汁和奇异果梨汁
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清凉饮料和西瓜成了炎日夏日的宠儿,下面给大家介绍2份夏日饮品,气泡西瓜汁和奇异果梨汁。
【气泡西瓜汁】就是纯西瓜汁注入食品级二氧化碳,喝一口感觉西瓜汁在口腔里跳动。
【材料】
西瓜 1000克 二氧化碳气瓶 一瓶
气泡水机
1个
【做法】
1 西瓜去核切小块
2 把西瓜放进料理杯里,用料理棒搅拌成西瓜汁
3 把西瓜汁装进气泡水机
4 将专用的二氧化碳气瓶装进气泡水机,锁紧启动主体后,即刺穿二氧化碳气瓶,气体注入西瓜汁,静置一下即可倒出
【提示】
气泡水机瓶子有果汁刻度线,不可超过刻度线
【奇异果梨汁】看着绿绿的,多么清凉,奇异果含有丰富的维生素C,有养颜美白、抗衰老的作用,奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。梨子清甜清润,清热解毒。
【材料】
奇异果 2个 梨 1个 柠檬汁 少许 蜂蜜 适量
【做法】
1 准备材料:2个奇异果和1个梨
2 奇异果剥去皮,切小块,栗子去皮去核切小块
3 把切好的水果块放进料理杯子里,挤入少许柠檬汁
4 用料理棒搅拌成奇异果梨汁
【提示】
1 吃了奇异果不要马上喝牛奶,也就是奇异果不宜与牛奶同食,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛和腹泻。
2 如果喜好甜味的,可以加点蜂蜜调味
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