随时随地的扮靓小技巧
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美丽无处不在,爱美的妈妈,只要你愿意,美丽离你其实并不遥远!
烫发——狮子与公主的选择
如何让卷曲的头发在潮热的夏日里自然柔顺呢?诀窍就是要顺应头发的纹理做造型,这样看起来才让人感觉舒服。
如果头发很厚很多,就要把造型水均匀地喷洒在头发上,让发卷柔软自然;如果头发较稀较少,一天下来往往就没有了造型,所以要选择质地丰润的摩丝:取高尔夫球大小的摩丝,用手指插入头发间涂抹在距离发根10厘米处。
如果发质较干,就要用手掌将造型水或摩丝按压在头发上,不可用力揉搓。
除非你想要夸张、僵硬的大波浪头发,否则不要把造型水直接涂抹在完全干透的头发上。
面对孩子,您是童话里的狮子还是公主就完全取决于您的头发造型啦!
夏日香气有讲究
不少妈妈有使用香水的习惯。但是在炎热的夏天有些香水会显得味道太重,那么应该如何选择呢?
把浓烈味道的香水留到秋高气爽以后吧,炎热的夏季应该多选用一些木香型的清新香水,并且用香氛或古龙水代替香水。
过敏肌肤如何防晒?
敏感的皮肤可以放心使用防晒霜吗?尝试使用标有二氧化钛和氧化锌活性成分的防晒霜。这种成分是靠物理作用阻隔紫外线中的UV射线,而非化学作用,不会令皮肤敏感。
在出门前30分钟使用防晒霜,千万不可忽视这层皮肤与紫外线之间的保护物。
舒展双脚
炎炎夏日里妈妈会倍感疲劳,做一个小小的家庭足疗来让自己放松一下吧。
在脚盆中倒入热水,加入一勺足疗液或者橙汁、柠檬汁,把双脚放入其中泡3~5分钟,然后擦干。
摩擦双脚,去掉死皮。在家中可以自制去角质膏:
1/4茶杯砂糖
1/4茶杯橄榄油
2滴精油(可以试试薄荷精油或者茶树精油)
将这些成分混合在一起,摩擦双脚。着重按摩脚跟和脚趾,之后冲洗干净。
给双脚涂满润肤乳,用橄榄油涂抹脚指甲。然后穿上袜子,美美地睡上一觉吧!
神奇消肿玉米茶
每天除了孩子就是工作,运动不够,新陈代谢不好,妈妈们的脸部、腿部都会出现水肿。制作一大杯玉米茶,闲暇的时候喝上一杯,伴着玉米的清香轻松消肿。
1.把新鲜的玉米粒倒入锅中干炒。
2.炒干后的玉米粒,用打碎机打碎。
3.用水壶煮开2升水,沸腾前,倒入50-100克的炒玉米粒,煮10分种左右。冷热饮皆可!
穿戴胸衣的五讲四美
哺乳后的妈妈最担心的就是自己的胸部变化。正确穿戴胸衣,打造最完美效果,顾虑自然也就没了!
对于妈妈们来说,轻薄、无钢托的内衣并不适合,尤其是哺乳过的妈妈,穿着带有钢托和蕾丝花纹、罩杯较厚的胸衣会让胸部看起来更饱满。
罩杯过小的胸衣并不会让人感觉更苗条。恰恰相反,胸部会被压平,身材因此显得更宽,更厚。能够提升和集中胸部的胸衣则可以让妈妈们看起来更高挑、更加玲珑有致。
胸部是靠背带来固定和支撑的,因此下围太松的胸衣不能支撑起胸部,使重量作用在两肩上,肩带紧绷。神经本来紧张的妈妈们会因此感觉更不舒服。
正确的松紧度应该是背带在最松弛的情况下,感觉穿着舒适、伏贴。同时,妈妈们还可以根据外衣的款式进行适当的调节。
忙碌妈妈特别提示:正在哺乳的妈妈们也可以选择半开罩杯型、侧开罩杯型或卸下罩杯型,这样随时随地都可以方便哺乳了。
迷你装指甲油
夏季是秀出漂亮指甲的最好时机,裸露出的足部美甲如果与凉鞋搭配得当,便会提升整身着装的品位。然而用到一半的指甲油应该如何储存呢?如何防止指甲油沉淀、干燥、变质呢?
指甲油生产商已经听到了大家的疑问。迷你装便可以解决这一切问题啦!
忙碌妈妈特别提示:指甲油一定要放在宝宝拿不到的地方。小宝宝的妈妈们最好也不要在手上涂抹指甲油了,如果真的想涂,就涂满10个脚指甲过过瘾吧!
呼气吸气减小腹
有了宝宝的妈妈们或多或少都会为自己突出的小腹烦恼,可每天忙于照顾宝宝,自己的时间又少之又少,哪里有时间健身呢?通过呼吸来减小腹的方法您听说过吗?
腹式呼吸的方法很简单:吸气时,肚皮胀起,呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,甚至突然变得不知道该怎么呼吸,但该呼吸法一方面有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出,另一方面也能使气流顺畅,增加肺活量。
平常走路和站立时,用力缩小腹,配合腹式呼吸,小腹肌肉就会变得紧实,就能产生瘦身的功效。
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