【气质类型】人的四种气质类型
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心理学上面把人的气质分为四种类型,我们一起看看具体是哪四种气质类型吧!
多血质
强而平衡,灵活性高。这种人情感和情绪发生迅速,表露于外,极易变化,灵活而敏捷,动作活泼好动,但往往不求甚解。工作适应力强,讨人喜欢,交际广泛。容易接受新事物,也容易见异思迁而显得轻浮。
神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。
心理特点:活泼好动;善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻。
典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,能对事业心驰神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。
合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。
胆汁质
强而不平衡。这样的人情感和情绪发生迅速,爆发力很好。同时,情感和情绪消失得也快,情绪趋于外向。智力活动灵敏有力,但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强,不怕挫折勇敢果断,但容易冲动,难以抑制。工作热情高,表现得雷厉风行,顽强有力。
神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应快但不灵活。
心理特点:坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露,但持续时间不长。
典型表现:胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上,表情上,姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到;性急,易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时,易失去信心。
适合职业:管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。
粘液质
强而平衡,灵活性低。这种人情绪比较稳定,兴奋性低,变化缓慢,内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓,冷静而踏实。对工作考虑细致周到,不折不扣,坚定地执行自己已经做出的决定,往往对已经习惯了的工作表现出高度热情,而不容易适应新的工作和环境。
神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快且灵活。
心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。
典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程相均衡的强抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自治,也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性。
适合职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力资源管理等。
抑郁质
弱性,易抑制。这种人情绪体验深刻,不易外露。对事物有较高的敏感性,能体察到一般人所觉察不到的东西,观察事物细致。行动缓慢、多愁善感,也易于消沉,干工作常常显得信心不足,缺乏果断性。交往面较窄,常常有孤独感。
神经特点:感受性高;耐受性低;随意反应低;情绪兴奋性高;反应速度慢,刻板固执。
心理特点:沉静、对问题感受和体验深刻;持久;情绪不容易表露;反应迟缓但是深刻;准确性高。
典型表现:有较强的感受能力,易动感情、情绪体验的方式较少,但是体验持久而有力,能观察到别人不容易察觉到的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧。
适合职业:校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。
气质类型测试题(每题都要回答)
调查表中共有60个题目,请你根据自己的情况如实回答。每题共有5个档次分数,你认为符合自己情况的,请记下数值2;比较符合的记1;介于符合与不符合之间的记0;比较不符合的记-1;完全不符合的记-2。
(1)做事力求稳妥,不做无把握的事。
(2)遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话说出来才痛快。
(3)宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。
(4)到一个新的环境很快就能适应。
(5)厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪声、危险镜头等。
(6)和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
(7)喜欢安静的环境。
(8)善于和人交往。
(9)羡慕那种善于克制自己的感情的人。
(10)生活有规律,很少违背作息制度。
(11)在多数情况下情绪是乐观的。
(12)碰到陌生人觉得很拘束。
(13)遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。
(14)做事总是有旺盛的精力。
(15)遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。
(16)在人群中从不觉得过分地拘谨。
(17)情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得干什么都没有意思。
(18)当注意力集中一个事物时,别的事很难使我分心。
(19)理解问题总是比别人快。
(20)碰到危险情景时,常有一种极度的恐怖感。
(21)对学习、工作、事业怀有很高的热情。
(22)能够长时间做枯燥、单调的工作。
(23)符合情趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
(24)一点小事就能引起情绪波动。
(25)讨厌那种需要耐心、细致的工作。
(26)与人交往不卑不亢。
(27)喜欢参加热烈的活动。
(28)爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
(29)工作学习时间长了,常感到厌倦。
(30)不喜欢长时间论谈一个问题,愿意实际动手干。
(31)宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
(32)别人说我总是闷闷不乐。
(33)理解问题常比别人慢一些。
(34)疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
(35)心里有话宁愿自己想,不愿说出来。
(36)认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
(37)学习、工作同样一段时间后,常比别人更疲劳。
(38)做事有些莽撞,常常不考虑后果。
(39)老师或师傅讲授新知识、技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。
(40)能够很快地忘记那些不愉快的事。
(41)做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
(42)喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。
(43)不能很快地将注意力从一件事情转移到另一件事情上去。
(44)接受一个任务后,就希望把它迅速解决。
(45)认为墨守陈规比冒风险强些。
(46)能够同时注意几件事。
(47)当我闷闷不乐时,别人很难使我高兴起来。
(48)爱看情节跌宕起伏、激动人心的小说。
(49)对工作抱认真、严谨、始终如一的态度。
(50)和周围人们的关系总是相处不好。
(51)喜欢复习学过的知识、重复已掌握的工作。
(52)希望做变化大、花样多的工作。
(53)小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。
(54)别人说我“出语伤人”,可我不觉得这样。
(55)在体育活动中,常因反应慢而落后。
(56)反应敏捷,头脑机智。
(57)喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
(58)兴奋的事常使我失眠。
(59)老师讲新概念,常常听不懂,但弄懂以后很难忘记。
(60)假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。
确定你属于哪种气质的办法如下:
1、 把每题得分按下表题号相加,并算出各栏的总分。
2、 如果多血质一栏得分超过20,其它三栏得分较低,则属典型多血质;如这一栏在20以下、10以上,其它三栏得分较低,则为一般多血质;如果有两栏的得分显著超过另两栏得分,而且分数比较接近,则为混合型气质,如胆汁—多血质混合型,多血—粘液质混合型,粘液—抑郁质混合型等等;如果一栏的得分较低,其它三栏都不高,但很接近,则为三种气质的混合型,如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁混合型。
多数人的气质是一般型气质或两种气质混合型,典型气质和三种气质混合型的人较少。
胆汁型 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58
多血质 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60
粘液质 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57
抑郁型 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59
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