【水喝多了有什么坏处】水喝太多有什么害处 多喝水有什么坏处
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水是万物之源,万万不可缺。现在人们接收到的信息就是要多喝水:减肥多喝水、皮肤干多喝水、长痘多喝水...大家可能还不知道水喝多了有什么坏处吧?!
增加肾脏的负担
人体是通过尿液来排毒的,那尿液的主要的组成部分就是水,而所有的尿液都是要经过肾脏过滤的,因此,如果喝水过多,就意味着肾脏的过滤就更多,就会增加肾脏的负担。
引起水中毒
人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升,如果人体摄入水的量超过了这个标准,或者喝水的速度超过这个标准,那体内就会出现水过剩的现象,而过剩的水分就会使细胞膨胀,继而引起脱水低钠症,临床会表现为头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状,这种中毒的症状是全身的,严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。
脑水肿
大多数组织的细胞都有一定的伸缩空间,因为脂肪和肌肉是有弹性的。但神经细胞则不然,它们紧紧地聚集在坚硬的头颅中,和血液、脑脊液共用一个有限的空间,几乎没有延展余地。
因此,如果这些神经细胞也“膨胀成球”的话,那么带来的将是毁灭性的后果——脑水肿,即脑细胞急速水肿,大脑膨胀,导致脑组织受损,突发昏迷、呼吸抑制、脑疝,甚至死亡。
曾有发生一位28岁的加利福尼亚女性在一场喝水大赛中,3个小时内喝了大约6升水,之后出现异常呕吐、爆炸性的头痛,并最终死亡的事故。
不宜多喝水的人群
患有高血压、肾功能不全、慢性心肺疾病的病人等等。
(1)有些尿路结石患者,尿路结石较大,无法自行排出,也不能溶解,必须经过手术才能治愈的,如果饮水多了,尿量增多又排不出去,反而会导致肾功能的损害。
(2)有些患者结石虽然不大,但同时患有高血压、肾功能不全或慢性心肺疾病。
(3)心脏病人;
(4)肾功能衰竭,浮肿的病人。
(5)高血压患者:高血压病人如果一次喝下太多的水,可能会出现血压升高、头晕、恶心、呕吐等一系列恶性症状。
以上症状患者都不适宜多喝水,否则会引起原有疾病病情加重。
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