睡觉磨牙齿怎么治
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晚上睡觉磨牙,不仅会影响同房人的睡眠,时间一长对自身健康也是有影响的,建议及早治疗。那么,睡觉磨牙齿怎么治呢?
佩戴磨牙垫
针对不明原因导致的磨牙症,磨牙垫是最常见的保护措施。就诊口腔科,医生会根据个人牙齿的具体情况定制磨牙垫,在夜间睡觉时戴上,可以缓解肌肉紧张,减少牙齿之间的磨损。
咬合调整
若磨牙是因为牙齿咬合不佳造成,可针对个别过长、排列过于不齐的牙齿进行咬合调整,简单来说就是磨一磨、动一动牙齿,把咬合调整到一个相对较平衡状态,这个问题就会慢慢改善。
杀虫
肚子里有蛔虫,入睡后蛲虫常爬到肛门口产卵而引起肛门瘙痒,孩子睡不安宁也会发生磨牙现象。这种情况可通过服用驱虫药来缓解。
补充营养
身体营养不良,尤其是缺乏锌元素,也会引起磨牙现象。这种情况只要对症补充缺少的营养,以后饮食要均衡不挑食偏食即可。
其他治疗
如心理治疗(缓解患者心理压力)、药物治疗(影响肌肉功能),只要对症改善磨牙的发生因素,都能达到治疗效果。
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