【祛斑效果最好的方法】怎样祛斑最快最有效 如何淡斑祛斑小妙招

现在的女性越来越爱美，但是随着社会的进步与发展，环境问题随之而来，现在的人长斑的也越来越多。那么祛斑效果最好的方法有哪些呢？本文为您盘点的比较全面了算是，快来看一下吧。

祛斑效果最好的方法：鸡蛋祛斑法

取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，泡上几天， 等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持。

网友点评：

开始还真的有一些美白效果(可能是醋的原因吧)，祛斑效果不理想。

祛斑效果最好的方法：苹果柠檬祛斑法

1、苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

2、15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。

3、隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

祛斑效果最好的方法：土豆面膜祛斑法

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。

2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。

3、敷于脸上，20分钟后洗净。

祛斑效果最好的方法：维生素祛斑法

维c用来口服，维e则是弄破之后涂在脸上有斑的地方，这些在一般的药店都可以买到的。

网友点评：

维c只能抑制色素斑产生，对已经长出的色斑没救，维e更惨，是抗衰老的，它们俩一起用确实可以美化肌肤，但是不能去掉已经出现的色斑!

祛斑效果最好的方法：柠檬冰糖祛斑法

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。

网友点评：

柠檬富含果酸，刺激性很大，直接用柠檬或者柠檬汁敷面是要尽量避免的，会引起瘙痒甚至红肿等过敏反应!

祛斑效果最好的方法：番茄面膜祛斑法

藩茄汁面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。

除此之外，可以每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

祛斑效果最好的方法：胡萝卜甘油祛斑法

把1根胡萝卜洗干净之后去皮榨汁，然后加入5ml甘油，充分搅拌之后，放入一张干净的压缩面膜纸，这时候可以彻底清洁面部，取出浸湿了的面膜纸敷在面上，等待15分钟，用清水洗干净就得，每周1-2次。

因为胡萝卜含有丰富的维生素，除了用胡萝卜做面膜之外，还可以再平时多吃一些类似红萝卜这样含维生素多的水果和蔬菜。

祛斑效果最好的方法：芦荟面膜祛斑法

把一片新鲜的芦荟叶洗干净之后去皮，把叶肉捣成泥，滤去果渣取汁液，加入1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜，充分搅拌之后备用，洗干净面部之后敷在面上10分钟，然后用温水洗干净就可以了。

众所周知，芦荟具有很强的补水功效，所以一般护理皮肤的第一步就是做好补水，皮肤水分够了，自然不会差到哪里去。

祛斑效果最好的方法：苦瓜蜂蜜祛斑法

选新鲜的苦瓜，放入冰箱冷冻半小时，取出之后去除苦瓜籽，洗干净之后切块放入榨汁机打成泥，可以加入1茶匙蜂蜜，然后涂在面部上，等待20分钟之后用清水洗干净，2-3次一周，可以喝苦瓜汁加强功效。

苦瓜是清热降火的功效，可以排除体内的毒素，所以清理体内的毒素，斑点自然会跟着变少。蜂蜜则具有抗氧化，增强免疫力的功效，所以两者搭配在一起是极好的。

祛斑效果最好的方法：激光祛斑法

激光祛斑还是比较受欢迎的，而且效果快速，但是它的弊端在于费用高，风险大，后期容易出现后遗症和反弹。在治疗过程中如果操作不当，就有可能灼伤皮肤，出现水疱、红肿等现象。即使手术成功，后期如果保养不当就容易留下疤痕，而且激光祛斑对黄褐斑、炎症后色素沉着的治疗效果并不好。妊娠女性、光过敏者、高血压、糖尿病患者等人群不适合用激光。激光有效，但是风险成本太大。

网友点评：

激光祛斑手术之后，祛斑效果是有的，只是脸上留了好多坑，毫不夸张的说那就是月球表面呐!

日常生活如何预防长斑

中医学认为，黄褐斑的发生多由于肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结、肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。临床上黄褐斑患者常出现月经不调、腰膝酸软等肾阴不足之证，或表现出性格抑郁、情志不畅、急躁易怒等肝气不舒症状。

日常生活中应当注意：

1、保持心情舒畅，保证足够的睡眠。

2、夏季外出应带帽或打伞，避免日光曝晒，暴露部位可涂防晒霜等。

3、多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

4、积极治疗原发病。