带鱼上的白色需要去掉吗
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买过带鱼的人可能知道,带鱼的表面有一层发白的物质,一些第一次处理的朋友想问,这个要去掉吗?
带鱼上的白色需要去掉吗
不需要去掉。
带鱼身上白色的鱼皮叫作“银脂”,是一层特殊的表皮,富含特殊的脂肪,其营养价值很高且无腥味,所以一般是不需要去掉。
带鱼上的白色东西有什么用处
1、乌发养肤
带鱼表面的银脂中含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,可以增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、有弹性,使头发乌黑柔亮,具有乌发养肤功效。
2、抗衰老
银脂中含有的卵磷脂还可以减少细胞的死亡率,使大脑延缓衰老,能够补脑和抗衰老。
3、抗癌
带鱼的表皮银脂层中含有6-硫代鸟嘌呤,这是一种天然抗癌成分,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。
带鱼身上是白色东西如何处理
在洗带鱼的时候一定要尽量保留住这层白色银脂,不要刻意用力刮擦银鳞,也不要用高于75度的热水侵泡带鱼,因为银脂遇到75度的热水就会溶化了,会造成珍贵营养成分的浪费。
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