【腿上青筋明显是怎么消除】腿上青筋明显是怎么办 腿上青筋突出怎么办
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现在很多人由于职业的关系,需要长期坐着或者长期站着,会出现腿部青筋爆出的情况。腿上青筋明显可以说是一种职业病,但是腿上青筋明显是怎么消除呢?
腿上青筋明显是怎么消除:穿弹力袜
穿上医用弹力袜后,可使腿部的皮肤表面产生一种保护力,促使曲张的静脉不再向外膨胀,同时对下肢静脉压产生压力梯度,促进静脉血的回流,达到预防及治疗静脉曲张的目的。
建议:
坚持打绑腿,歇息时松开对血管有维护作用,协助更好的进行静脉曲张的看护。
腿上青筋明显是怎么消除:快步走
快步走可有效预防或改善静脉曲张的发生,因为在快速步行时,小腿肌肉的节律性收缩,可以起类似泵的作用促进静脉血回流到心脏。当长时站立或坐位时,小腿肌肉缺乏收缩,则容易造成静脉血淤滞。 因此,行走是有利于静脉回流,避免静脉曲张的。
腿上青筋明显是怎么消除:微创治疗
微创治疗是可以选择的另一种方法,包括激光、电凝、射频及硬化剂治疗等。
微创治疗创伤相对较小,但即便如此,激光、电凝等也仍然不能完全避免瘢痕问题,因为传统的硬化剂对周围组织刺激较大,炎性反应重,如果使用新型硬化剂,在一定程度上克服了这些缺陷,但适应症颇为苛刻,仅对表浅的,初期的网状静脉曲张,蜘蛛网样静脉曲张的硬化治疗具有一定的效果。
腿上青筋明显是怎么消除:外科手术
1、传统的方法就是大隐静脉抽剥手术,俗称“抽筋扒皮”,即在大腿和小腿上做多个切口,分段把大隐静脉抽剥出来再结扎,术后会留下手术疤痕,影响腿部美观,很多女性患者不能接受。
2、对于早期的患者,建议使用泡沫硬化剂疗法,这种微创手术极大避免了过去的并发症。但注射泡沫硬化剂治疗后,建议患者还应穿弹力袜3-6个月,以保证手术效果。
腿上青筋明显是怎么消除:忌跷二郎腿,多按摩
跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流,长期坐位时,应避免跷二郎腿,并多做腿部按摩,方法为:两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉帮助静脉血回流。
注意:
另外,平时不应盘腿而坐,不宜穿高跟鞋或过紧的鞋子,这样会影响血液循环。
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