马齿苋跟枸杞一起泡水喝可以吗
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可以一起泡水喝。
马齿苋性寒、味酸,具有清热解毒、利水祛湿的作用,枸杞性平、味甘,有益精明目、滋补肝肾等功效,两者没有配伍禁忌,也不会发生不良反应,所以是可以一起泡水喝的,这样有具有利水消肿、健脾去湿的作用。
马齿苋不能和什么一起吃1、甲鱼
马齿苋凉寒滑利,食用过多容易消化不良,而甲鱼属于高蛋白的凉性补品,食用时容易加重肠胃的负担,两者如果一起食用容易引起肠胃的消化不良,严重会导致中毒的症状。
2、韭菜
马齿苋性寒滑利,韭菜也具有滑肠的作用,两者如果同时食用,易引起肠胃不适、腹泻等症状。
3、寒性食材
马齿苋性寒,属于一种寒性食材。若与其他寒性食材一同大量食用,可能会加重体内寒气,导致腹泻、腹痛等症状。
枸杞不能和什么一起吃1、绿茶
绿茶里面含有大量的鞣酸,鞣酸能收敛吸附,枸杞中有很多的微量元素,鞣酸可以吸附这些微量元素,然后生成不能被人体所吸收的其他物质。
2、牛奶
枸杞中有丰富的果酸、果胶,枸杞和牛奶一起泡的时候果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质结合,形成较硬的凝块。这些凝块会阻碍人体对营养元素的吸收。
3、狗肉
狗肉是热性食物,枸杞也是温补食物,两者一起进食是大补,容易引起肝火过旺等副作用。
4、螃蟹
螃蟹是寒性食物,枸杞和螃蟹一起吃,可能会引起腹泻等不良症状。
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