7个绝招让孩子远离便秘

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近年来,患便秘的儿童日益增多。儿童患便秘的原因,除患有器质性病变(巨结肠、肠息肉等)外,大都由于饮食结构不合理,或者平时饮水少,或者没有养成按时排便的习惯所致。

便秘虽不是大病,但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内,损害肝、肾,还可影响儿童的生长发育,导致肥胖、脂肪肝等疾患。最严重的是,长期便秘会影响孩子的智力发育。

因此,对于孩子的便秘,家长一定要重视。下面的7招可以让您的孩子远离便秘,家长不妨一试:

1、准备的饭食要少,要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯

7个绝招让孩子远离便秘
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