按摩让婴儿健康成长
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婴儿皮肤触觉发育领先于其它感觉发育,对成人给予的抚摩非凡敏感。母亲假如经常给予婴儿爱抚动作,对婴儿的心理发育具有重要的启蒙作用,能增加母子相依感情,使婴儿具有安全感,如少哭闹、睡眠好,对其它发育如运动、语言适应能力以及呼吸、消化等系统的发育也有促进作用。
按摩是在抚摩的基础上更进一步,更有利于婴儿全身心健康。传统中医的捏脊疗法就有健脾胃治疳积的作用,能改善宝宝的食欲;腹部按摩可以调理婴儿的胃肠蠕动,帮助消化,治疗便秘;按摩四肢能促进骨骼肌肉的发育等。
一、注重事项
1、天天选择适当的时候给婴儿按摩,比如在婴儿安静或不太饥饿时候,注重不要在吃饱后或想睡觉时进行。最好在婴儿沐浴后或给婴儿穿衣服的过程中,所以房间要暖和。时间长短可灵活把握,几分钟或十几分钟都可。
2、根据具体情况每日按摩1—3次。
3、用力适度。
4、按摩者要清洁手和剪指甲以免划破婴儿皮肤。按摩前先暖和双手。
5、按摩不仅是一种机械的运动,它还传递着爱和亲情,可伴放一些柔和的音乐让婴儿在愉悦的心情下接受按摩。
二、手法
新生儿按摩动作宜简单轻柔。
1、手指按在皮肤上作旋转运动,适用于头、面部、背部及腹部。
2、手指放在皮肤上按压,适用于脊柱两侧。
3、手按捏,拇指对四指按捏,适用于四肢。
三、按摩方法
1、轻轻按摩头部,并用拇指按在宝宝上唇向上外画笑脸状。同一方法按摩下唇。婴儿出牙时,多按摩面部,可使面颊肌肉放松。
2、双手平放在胸部两侧,分别由下向上滑向宝宝肩部,然后复原,左右轮替。
3、以脐为中心按顺时针方向按摩腹部。在脐带脱落前不要按摩该区域。
4、先以双手平放背部,从颈部向上按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两侧的肌肉,仍然从颈部向下按摩。
5、按摩婴儿手臂及腿部时,从肩部或大腿根部向手指端或脚趾轻轻按捏。
按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀。任何一次抚摩以及婴儿对抚摩的反应都是你和宝宝共同的心灵语言。
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