不同分娩阶段采取不同应对方法
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分娩的过程可以说是一次精彩而且独特的经历。没有任何的两个过程是相同的,而且也没有人能够告诉你具体属于你的分娩过程会是怎样。但我们可以将整个分娩过程以阶段为你分解,让你能够了解可能发生的情况。通常整个分娩阶段可以分为三个阶段:
我该怎么做?
准备好一个用力推的姿势(尽可能利用重力的作用)。
感觉到推力的时候用力。
底盆骨处的肌肉在用力后放松。
每两次的宫缩之间争取休息,储存体力。
需要的话可以利用镜子观察分娩的过程。
用尽全力重复推的动作。
如果宝宝的头在露出后又缩回去的话千万不要气馁,因为这个过程是比较反复的。
给陪产人的建议
帮助她得到放松和尽可能使她感觉好一些,例如根据她的体位给与支持。
鼓励,鼓励,再鼓励。
在她宫缩的时候根据医生的建议给与指引。
肯定她所作的一切。
如果她有情绪的话千万不要感到不高兴。
宝宝会怎样做?
当你在分娩的时候,你的宝宝正在一步一步地努力进入到这个世界中。
1、宝宝的头可能会转到另外一边,下巴自动收到胸前让头部能够出来。
2、一旦你的子宫口全开的话,宝宝的头部就会朝向阴道的方向,头部和身体都会转到面向你的背部的一面。
3、 然后宝宝的头部就会开始露出,穿过阴道口。
4、 宝宝的头露出后,他还需要转换方向使身体更容易滑出妈妈的身体。
分娩可能看到的情况
由于宝宝在一个充满羊水的环境中有差不多九个月的时间,而且他还要通过宫缩和一条狭长的产道才能降生到这个世界,所以你看到的宝宝可能会出现以下的情况:
圆锥形的头型。
身体有一层涂剂状的物质。
眼睛浮肿。
胎毛(一些分布在肩膀、背部、前额和颞部的毛发)。
生殖器变大。
第三产程 是指娩出胎盘的过程,整个过程相对来说比较短暂,只需花5-30分钟左右。
我该怎么做?
在分娩出宝宝之后,医生就开始等待新一轮的宫缩开始,这是胎盘从子宫脱落并准备娩出的信号。医生可能会轻轻地按摩子宫处并且拉出脐带,然后就能够娩出胎盘。你可能会在胎盘娩出之后有发抖的感觉,但这都是正常的,并不需要担心。
到此为止,分娩的整个过程就基本完成了,在之后的一段时间里你还可能需要接受观察,留意子宫和出血的情况。
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