宝宝缺锌的表现
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1.食欲下降、厌食、拒食,还有挑食,或者没有饥饿感之类
2、乱吃奇奇怪怪的东西,像咬指甲、啃头发、吃玩具、吃泥土等
3、生长发育迟缓
4、免疫力低下
5、指甲容易出现白斑或者横纹
6、多动,注意力不集中,学习成绩下降
7、视力问题,像容易近视、远视、夜视困难
8、皮肤的损害,像皮肤出现外伤,伤口愈合很慢
9、青春期的时候出现发育障碍
孩子脸上一旦出现了白斑,不一定是由于缺锌所致。缺锌的确会出现长白斑的症状。
但是除了会出现长白斑的症状,还会出现食欲不振,生长迟缓,发育不良等症状。所以不能依据长白斑,就判断孩子缺锌。
可以让孩子多吃一些瘦肉,鱼肉还有动物肝脏,这些都是补锌的食物。还可以给孩子多吃一些蔬菜,如果宝宝小的话可以把蔬菜或者是肉类打成泥来给孩子吃。
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