儿童弱视吃什么对眼睛好 儿童弱视饮食注意事项
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1、忌吃减弱视力的食物
莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。宜吃清淡明目的食物。
2、忌吃辛辣刺激的食物
辣椒容易刺激肠道,影响肠道对营养物质的吸收,导致营养不良,不利于视力的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
3、忌吃油炸的食品
大肥肉油条是属于油炸的食物,容易上火,导致眼部分泌物增强,减弱视力,不利于恢复。宜吃清淡的食物。
儿童弱视吃什么对眼睛好
1、含钙食物
钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙素缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,还可使上角膜、睫状肌发生退化性病变,易造成视力减退或近视。含钙的食物牛奶、花生、大豆、虾、海带等。2、含维生素C、B的食物 如果这些元素缺乏,那么眼睛的晶状体会导致营养不良,久而久之会引起晶状体变性,适当地补充维生素C、B可以预防眼睛血管的老化。其食物为鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类等。3、含铬、锌量丰富的食物 铬、锌元素可改善眼部组织功能,防治视力减退。弱视患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质,所以弱视患者平时可以多吃一些含锌的食物,比如肉类、黄豆、黄鱼、杏仁、紫菜、奶粉、海带、肝类、羊肉等这些含锌和铬比较多的食物。3、传统的训练方法普遍存在形式单一、趣味性不足等不足,很难让孩子持之以恒的训练,影响治疗效果。而电脑多媒体技术具有形式多样化、训练情趣化等传统方式所不具有的优势。
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