孩子换牙期间不能吃什么东西
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首先,换牙时宝宝不能吃太硬的食物,应当选择一些软嫩的食物给宝宝吃。太硬的食物会磨损宝宝的小牙齿,甚至还会影响宝宝新牙的成长。所以在换牙时可以选择营养丰富的水果和蔬菜来给宝宝食用,能让宝宝吸收更多的营养。
其次,宝宝换牙时也更不能吃甜食,特别是糖分过高的又有些黏牙的食物。过量的糖分会让宝宝的牙齿变成蛀牙,还会影响新牙的成长。黏牙的食物也会对牙齿有一定的影响,家长们可以在宝宝换牙之时更加注意宝宝早晚刷牙,饭后漱口等问题。
还有,除了以上的食物,在日常的食物中家长也不能让换牙的宝宝食用过辣,过酸,有刺激性的食物,以免损伤牙釉质,牙神经等等。宝宝本就应该食用健康的食物,还应当清淡饮食营养均衡,注意个人卫生才能让宝宝健康换牙,长出好的新牙。
孩子换牙期间吃什么好
首先,小孩换牙期可以适当吃一些练习啃咬的食物,比如苹果,家长不要将水果切成小块,要让孩子自己啃咬,这样有利于乳牙的脱落。另外可以多吃一些高蛋白的食物以及含钙丰富的食物,比如牛奶,豆制品都是不错的选择。还可以适当喝一些排骨汤,吃一些虾,鱼,水果,蔬菜。儿童换牙期间还要注意保持口腔的清洁,按时刷牙,饭后漱口。
其次,儿童换牙的时候也是应该注意特别饮食的,注意给孩子多吃一些清淡的易消化的食物,避免食用过多过甜的食物,应该给宝宝保持口腔清洁。建议在这期间给宝宝多喝水,换牙期间孩子可能会有一定的不适,避免过于坚硬的食物,避免过多膨化的食品。
最后,儿童换牙时要加强营养,多吃含钙量,含蛋白质,维生素c高的饮食。建议家长让孩子平时要多运动,多晒太阳,这样更有利于钙的吸收。
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